Kiwi
Yerberito
jueves, 09 octubre 2025 - 1089
Salud
domingo, 05 octubre 2025 - 317
Seis frutas recomendadas para mejorar la calidad del sueño
Expertos e investigaciones han analizado los compuestos de estos alimentos y sus beneficios para el descanso.
7 beneficios secretos que no sabías sobre el kiwi
El kiwi es una elección perfecta entre las 3 frutas diarias recomendadas: aporta fibra, vitamina C y muchos antioxidantes.
Salud
miércoles, 14 mayo 2025 - 1735
Yerberito
jueves, 26 diciembre 2024 - 525
La fruta estrella que se debe incluir en la dieta diaria para una buena salud
Esta fruta originaria del sur de China es una fuente de vitaminas E y C, que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir resfriados y otras enfermedades.
Jugos naturales para los síntomas de la resaca
Hay que procurar consumir bebidas que aceleren el proceso de eliminación de toxinas.
Yerberito
lunes, 14 octubre 2024 - 2175
Yerberito
lunes, 22 julio 2024 - 1207
Bebidas que puedes tomar en ayunas para el colon irritable
Lleva una dieta con alimentos para que no empeoren los síntomas y puedas tener mejor calidad de vida.
Cinco frutas ricas en fibra
Las almendras, las avellanas y los pistachos ayudan al tránsito intestinal y a regular el colesterol. Proporcionan una sensación saciante.
