frutas
Altos precios impiden incluir verduras y frutas en las comidas diarias
Las verduras más económicas son la batata, yuca y auyama.
Precios de la comida tanto en punto de venta como en efectivo se dispararon (+fotos y videos)
Salchicha, sardinas y cambur es lo más vendido en el mercado de San Félix por ser lo más barato.
8 razones por las que amarás la guayaba
Las guayabas son una excelente fuente de fibra dietética. Por lo tanto, facilita la evacuación de manera saludable y preveniene el estreñimiento .
Consejos para evitar la deshidratación debido a las altas temperaturas
La nutricionista Nathalie Balladares recomendó el consumo de frutas y vegetales ricos en agua.
Exportaron 7 mil kilos de frutas a Emiratos Árabes Unidos
Conviasa agradeció a la empresa Casa Fresca y a la Cámara Venezolana de Nuevos Emprendedores y Exportadores por “la confianza”.
Propiedades digestivas de la lechosa
Es muy baja en calorías, por lo cual, está recomendada para aquellas personas que desean perder peso. Consumir 100 gramos de lechosa nos aporta solo 53 calorías.
Aumenta tus defensas con la Vitamina C
La vitamina C debe consumirse regularmente porque favorece la cicatrización de la piel, la producción de colágeno y facilita la absorción del hierro
Los alimentos más ricos en vitaminas
La deficiencia de vitamina A ceguera nocturna.
Beneficios de comer naranja para tu salud
Su alto contenido en vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos y contribuye a reforzar el sistema inmunológico.
Alimentos ricos en vitamina C
La naranja es una de las frutas con poco contenido de vitamina c, en comparación con otras como la guayaba y la fresa.
Propiedades del melón
Entre las propiedades del melón están que es rico en vitaminas A y C y en minerales.
10 beneficios de consumir frutas a diario
La riqueza de este alimento se debe en su mayoría a su composición, dado que está formada en su mayoría por agua, además de contener una gran cantidad de vitaminas
Evelio Lucero
Cuenta La Leyenda: Frutaleando
En caso de no encontrar las uvas en el mercado o no se pudieron lograr por cualquier otro motivo, puede hacerlo también con, aceitunas, arándanos, gajos de mandarina, avellanas, frambuesas, garbanzos y hasta semillas de maní o merey.
Falleció segundo niño por ingerir ron artesanal de frutas el 31 de diciembre
Los hermanos encontraron la botella de licor en la acera y se la tomaron.
Mantén sano tu corazón con estos alimentos
Se cree que el consumo regular de plátanos o aguacates ayudaría a proteger contra la calcificación vascular patogénica,
Guayaneses ajustarán la cena navideña a sus bolsillos
A pesar de que la tradición de la cena navideña incluye hallacas, pan de jamón, ensalada de gallina o pollo y pernil, un asalariado no puede cubrir ni el precio de una hallaca.
Inseguridad alimentaria aumenta en Bolívar
La nutricionista Nathalie Balladares ofrece alternativas para lograr una alimentación saludable, a pesar de la situación económica del país.
Come cambur y disfruta de sus beneficios
Además del conocido potasio, aportan magnesio y vitaminas C y B6 que fortalecen la salud del aparato óseo, muscular y el sistema nervioso.
Beneficios de consumir patilla
Es una de las mejores frutas para hidratarse.
Activan planta procesadora de frutas en Zulia
Destaca la producción de néctares y mermeladas.