ansiedad
Chantal Baudaux confesó las razones por la que se alejó de redes sociales
La venezolana ha compartido con su círculo cercano su situación y la han ayudado.
Combate la ansiedad con aromaterapia
Los olores estimulan los nervios olfativos, que envían señales al cerebro y pueden contrarrestar ciertos efectos que allí ocurren.
Aprende cómo hacer incienso casero
Se ha encontrado que tiene propiedades para combatir el estrés, además que armoniza los olores en la casa.
Estos alimentos ayudan a combatir la ansiedad
El consumo de alimentos ricos en fibra promueve probióticos para combatir la ansiedad.
Revelan causa de muerte de la madre de la actriz Ashley Judd
La cantante de música country sufría de ansiedad y depresión.
Daniela Alvarado revela detalles de su lucha contra la ansiedad y depresión
La actriz aconsejó a sus fanáticos siempre acudir a un profesional.
Conoce ocho beneficios de dormir bien
El sueño combate el estrés y mejora la inmunidad en nuestro cuerpo.
Estos son los mejores remedios naturales para la taquicardia
La melisa está destinada al tratamiento del insomnio leve y a reducir el agotamiento mental, ya que sus hojas contienen propiedades sedantes y espasmolíticas.
¿El agua de cilantro ayuda a dormir mejor?
Uno de los motivos por los que se cree que el agua de cilantro ayuda a dormir mejor es por su capacidad para reducir los estados de ansiedad.
Cinco trucos de nutrición para controlar la ansiedad por comer
Un modo de lidiar con este tipo de situaciones es mejorar la calidad de las comidas principales, ya que al quedar realmente satisfechos es poco probable que queramos ingerir más calorías.
Empresa deberá pagarle 450 mil dólares a exempleado por celebrar su cumpleaños sin su aprobación
Le pidió a sus compañeros que no le celebraran su cumpleaños, debido a que sufría de un trastorno de ansiedad y ser el centro de atención podía ocasionarle un severo cuadro de estrés.
Salud mental se convirtió en necesidad básica en Venezuela
Vivir en estrés, ansiedad y angustia constante nos hace incluso más vulnerables al covid-19.
¿Qué hierbas sirven para calmar la ansiedad?
La pasiflora puede ser efectiva para tratar la intranquilidad y el nerviosismo.
Psicóloga alerta sobre los estragos mentales del coronavirus
La experta advierte que los problemas de ansiedad se intensificaron en los años de pandemia.
Ricky Martin: Como cualquier padre, la pandemia me ha provocado ansiedad
El artista se unió a la celebración del Día Mundial de la Salud Mental.
Casos de depresión y ansiedad crecen más de 25 % en el mundo durante la pandemia
Un estudio internacional publicado en la revista The Lancet estima que los casos de depresión mayor y trastorno de ansiedad en el mundo han aumentado un 28 % y un 26 %.
Chyno Miranda confesó que sigue lidiando con problemas de ansiedad
El cantante reveló que se alejará de las redes sociales para poder mantenerse enfocado en lo que quiere lograr, comentó que está pasando por pruebas difíciles.
Chyno Miranda muestra imágenes de cuando estuvo hospitalizado (+video)
“Cuando regresé a casa tuve que aprender a bañarme, hacer todo de nuevo, de verdad me sentí muy mal”, confesó.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Manejar la sobrecarga de estrés y ansiedad con herramientas de Mindfulness
Ahora bien ¿la ansiedad es buena o es mala?, para responder esta pregunta se necesita saber de qué estamos hablando.
Té de lechuga para poder dormir mejor
Gracias a que contiene una sustancia llamada lactucarium se encarga de producir efectos calmante que ayudan a conciliar el sueño fácilmente.