Etiqueta: ansiedad
Nación Conoce los síntomas post terremotos
Conozca los síntomas que se pueden experimentar post terremoto

Psiquiatras explican que sobrevivientes y espectadores pueden presentar ansiedad, alteraciones del sueño e hipervigilancia. También ofrecen recomendaciones para reducir el impacto emocional.

Ciudad parroquia
Ofrecen charlas de salud mental en parroquia San Buenaventura

La parroquia comparte una agenda con diferentes actividades para conmemorar su 63 aniversario durante este mes.

Salud Ansiedad
Claves psicológicas para afrontar la angustia por terremotos

Ante la actividad sísmica en Venezuela, profesionales de la salud mental ofrecen pautas de autocuidado y explican cuándo es necesario buscar ayuda profesional.

Ciencia y Tecnología Inicia despliegue del Plan Nael para promover entornos digitales seguros
Inicia despliegue del Plan Nael para promover entornos digitales seguros

La iniciativa orienta a la población estudiantil sobre el uso responsable del ciberespacio para prevenir fenómenos como la ansiedad, la depresión, el acoso cibernético y la exposición a contenidos inapropiados.

Salud Qué comer en ayunas para reducir la ansiedad
Qué comer en ayunas para reducir la ansiedad

El primer alimento del día puede marcar una diferencia en el bienestar mental. La selección adecuada de ingredientes contribuye a mejorar el estado anímico y evitar alteraciones emocionales.

Yerberito Beneficios y propiedades de la hierba de San Juan
Beneficios y propiedades de la hierba de San Juan

Las flores y hojas de esta planta contienen ingredientes activos, como hiperforina.

Yerberito Manzanilla y lavanda para conciliar el sueño
Manzanilla y lavanda para conciliar el sueño

Dar vueltas en la cama, revisar el celular o mirar el reloj una y otra vez son situaciones comunes cuando aparece el insomnio.

Salud ¿Refrescos y ansiedad? Los peligros del azúcar para el cerebro joven
¿Refrescos y ansiedad? Los peligros del azúcar para el cerebro joven

El estudio revisó diversos trabajos que evalúan la relación entre los hábitos alimentarios y la salud mental.

Placeres Ricky Martin revela su lucha contra la ansiedad en pleno concierto
Ricky Martin revela su lucha contra la ansiedad en pleno concierto

El intérprete confesó haber atravesado una semana compleja a nivel personal. “He tenido varios episodios de ansiedad y no ha sido fácil”, declaró Martin.

Yerberito Todo lo que debes saber de la Ashwagandha
Todo lo que debes saber de la Ashwagandha

Esta planta, cuyo nombre científico es “Withania somnifera”, ayudaría a reducir el estrés, aumentar el deseo sexual, mejorar la función eréctil y potenciar el desempeño en la intimidad.

Salud Falta de este nutriente puede ser el causante del estrés y la ansiedad
Falta de este nutriente puede ser el causante del estrés y la ansiedad

Los investigadores plantean que las respuestas intensificadas al estrés podrían aumentar la demanda de colina en el cerebro.

Placeres Juan Alfonso Baptista, el gato
“El Gato” confiesa su lucha contra la ansiedad y la depresión

El reconocido artista venezolano se sincera sobre sus luchas internas, la depresión, la ansiedad y el desequilibrio emocional que acompañan al éxito en el mundo del entretenimiento.

Yerberito 7 hierbas para calmar la ansiedad
7 hierbas para calmar la ansiedad

Las personas con ansiedad, algunas veces consideran los remedios herbales como una alternativa a los medicamentos con receta.

Yerberito 6 remedios naturales para la ansiedad nerviosa
6 remedios naturales para la ansiedad nerviosa

Para que la ansiedad nerviosa no interfiera con nuestro sueño es conveniente que consumamos estas infusiones por la noche antes de ir a dormir, aunque también podemos tomarlas durante el día.

Placeres Christian Nodal revela que buscó ayuda para enfrentar la ansiedad
Christian Nodal revela que buscó ayuda para enfrentar la ansiedad

Christian Nodal confesó que buscó ayuda psicológica para enfrentar la ansiedad y reveló que lleva más de dos años en terapia y psicoanálisis.

Ciudad Ansiedad
Tres doctoras guayanesas harán conversatorio sobre la ansiedad

El conversatorio de la ansiedad en esos tres puntos se hará en base a la preocupación que se generó en los especialistas.

Ciudad Maternidad: una decisión, no una obligación
Maternidad: una decisión, no una obligación

Aunque tener hijos puede ser una experiencia gratificante para muchas mujeres, es normal que no todas quieran transformar su vida de esta manera.

Salud salud mental
OMS: más de mil millones de personas padecen trastornos de salud mental

La organización instó a los países a mantener la inversión y dar mayor prioridad a la salud mental.

Yerberito Nervios
Infusiones para calmar los nervios

Las infusiones de varias plantas son excelentes opciones debido a que tienen propiedades medicinales calmantes.

Yerberito Estas son las infusiones de hierbas que alivian los síntomas de la ansiedad
Estas son las infusiones de hierbas que alivian los síntomas de la ansiedad

Manzanilla, toronjil, valeriana, pasiflora, hierba luisa y lavanda tienen propiedades calmantes.


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