En el Día Mundial de la Osteoporosis especialista comparte claves para prevenirla

Para concienciar a la población sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano de este padecimiento, cada 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis.

En entrevista PRIMICIA, el médico reumatólogo Maycools Rojas explica que la osteoporosis se caracteriza por la desmineralización ósea, es decir, la pérdida de la densidad mineral en el hueso que produce debilitamiento del mismo.

“Con posterior fractura, como en el peor de los casos”, añade.

En cuanto a algunas medidas de prevención, menciona que, a través de la dieta, los pacientes deben consumir productos ricos en calcio, y evitar el uso de ciertos protectores gástricos, como omeprazol y sus derivados.

Enfatiza en que es importante no llevar una vida sedentaria, practicar ejercicios físicos mínimo tres veces a la semana, cuidar la dieta, dejar a un lado los hábitos tabáquicos, cafeicos y los del alcohol.

Diagnóstico precoz

El especialista describe que con base en los valores que arroje la densitometría ósea es posible hacer el diagnóstico de osteoporosis.

Entre los factores de riesgo para esta enfermedad, señala que es mayor en mujeres postmenopáusicas y en hombres de más de 70 años de edad.

Resalta la importancia de la detección temprana ya que una de las consecuencias es el riesgo de fractura por caída, por lo tanto, mientras más pronto se inicie el tratamiento también lo será el fortalecimiento del hueso.

“Evitando de esta manera que cualquier caída que tenga el paciente, como ha llegado a pasar, conlleve a una fractura, principalmente en vértebra, en cadera, etcétera”, comenta.

Rojas explica que el tratamiento de la osteoporosis consiste en la ingesta de calcio y vitamina D, junto a otros medicamentos como, por ejemplo, alendronato, ácido zoledrónico.

En el Día Mundial de la Osteoporosis es fundamental recordar la importancia de tomar medidas preventivas e informar a la comunidad acerca de esta enfermedad conocida como “silenciosa”, la cual puede afectar la calidad de vida de las personas si no se aborda a tiempo.

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