Remedios para el dolor estomacal
El dolor estomacal es una molestia muy común que puede tener una intensidad variada. Desde leve hasta grave.
Por otra parte, ocurre como consecuencia de diversos factores. Aunque suele atribuirse a algún problema digestivo o relacionado a la alimentación.
Estos síntomas pueden producirse antes o después de una mala alimentación. Por causas orgánicas (intolerancia, un ingrediente en mal estado, falta de cocción, etcétera) o también por causas emocionales como el estrés o la ansiedad.
Síntomas asociados
El dolor estomacal puede estar asociado a otros síntomas, según sea el padecimiento.
A continuación te presentamos los más recurrentes: dolor agudo en la zona abdominal, dolor de cabeza, calambres, hinchazón, gases, acidez, náuseas, distensión abdominal, falta de apetito, diarrea, estreñimiento, entre otros.
El dolor estomacal y sus causas
En la gran mayoría de casos no se puede determinar una causa específica que pueda explicar el dolor de estómago crónico o severo. A continuación mencionamos algunas de las más serias:
- Las úlceras.
- La obesidad.
- Reflujos gástricos.
- La ingesta de determinados medicamentos.
Afortunadamente es posible tratar este malestar de manera natural y eficaz. A continuación te sugerimos las siguientes recetas económicas y de fácil preparación.
1. Infusión de canela, anís, menta y albahaca
Es una excelente infusión para el dolor estomacal, las nauseas y también los cólicos.
Ingredientes
- 1 cucharada de canela (15 g).
- 1 pizca de anís (lo que se pueda tomar con la yema de los dedos).
- 2 cucharada de menta fresca (30 g).
- 1 cucharada de albahaca (15 g).
- 2 tazas de agua (500 mL).
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes, en medio litro de agua.
- Después, hervir durante 10 minutos y dejar reposar a temperatura ambiente.
Tomar una tacita cada media hora hasta que desaparezcan las molestias. (No se aconseja tomar con azúcar)
2. Zumo de patata cruda
La patata es un tubérculo cuyo zumo ayuda a proteger la mucosa gástrica. Por lo tanto, te proponemos el siguiente remedio:
Ingredientes
- 1 papa roja mediana (entre 150 y 200 g).
Preparación
- Para la preparación del zumo, la patata debe estar madura.
- Lávala bien y elimina todos los puntos negros.El zumo se puede obtener utilizando un extractor o también rallando la patata en un rallador de queso.
- Coloca un pedazo de tela fina limpia en un plato.
- Después ralla la patata sobre la tela, se envuelve y se exprime sobre un vaso.
- Recolectar el líquido que caiga en el vaso.
- Toma 3 cucharadas 3 veces al día (media hora antes de cada comida).
3. Jugo de aloe vera y jengibre
Receta infalible para eliminar la acidez, la gastritis y también las úlceras estomacales.
Ingredientes
- 1 penca de aloe vera (250 g).
- 1 raíz de jengibre (50 g aproximado).
Preparación
- Dejamos en remojo durante toda la noche el aloe vera.
- Después, nos deshacemos del agua, pelamos la penca de aloe vera para obtener el cristal.
- Rallamos la raíz de jengibre y luego exprimimos con un paño limpio para extraer el jugo. Llenamos aproximadamente una taza pequeña con este jugo.
- Mezclamos en una licuadora el jugo de jengibre con los cristales de aloe vera.
- Toma una cucharada 3 veces a día, preferiblemente antes de cada comida y esperar unos 10 minutos antes de comer.
Los remedios caseros, elaborados con ingredientes naturales, resultan útiles a la hora de aliviar el dolor de estómago, ya que son efectivos.
Recuerda que en casos graves debes consultar un especialista. Será este quien elija el tratamiento. Puedes usar también los remedios naturales como complemento.
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