Autor: Mejor con Salud

12 formas para quitarte el sueño y mantenerte despierto
Hidratarse, tomar siestas cortas y aumentar la iluminación son algunas estrategias para no caer dormido y resistir al sueño. Conoce más métodos efectivos.

Calma los cólicos con estos remedios caseros
Las infusiones de manzanilla o jengibre, hacer ejercicio o el yoga pueden ayudar a quitar el dolor de los cólicos. Descubre todos los remedios caseros que puedes probar.

Cuatro pomadas para combatir las várices
Además de ser constantes con la aplicación de estos tratamientos es muy importante el ejercicio, que sigamos una dieta equilibrada y consumamos mucha agua.

6 remedios para combatir encías inflamadas
Aunque estos remedios naturales pueden ayudarnos a aliviar la inflamación de las encías, siempre será conveniente consultar con el dentista.

4 tips para desinfectar tu lengua
No solo debemos cepillarnos después de cada comida, también debemos procurar usar hilo dental y enjuague para complementar la rutina de limpieza.

Cómo deshacerse de los juanetes en casa y de forma natural
Deshacerse de los juanetes es posible, así como aliviar algunos de sus síntomas. Conoceremos remedios caseros y naturales que puedes aplicar.

Remedios naturales para tratar los hongos de la piel
Las evidencias sobre la seguridad y eficacia de algunos de estos remedios naturales para tratar los hongos de la piel sigue siendo limitada

Refresca el aliento de tu boca con 6 plantas medicinales
Además de cepillarnos los dientes después de cada comida, para eliminar los malos olores de la boca podemos aprovechar algunas plantas.

Cómo conseguir unos rizos definidos con tratamientos naturales
Además de facilitar el peinado de los rizos, estas recetas caseras le aportan nutrientes al cabello y nos ayudan a lucir una melena más sana.

Trucos para eliminar el olor a pescado de la cocina
Eliminar el olor a pescado que queda en la cocina tras preparar este alimento puede ser algo difícil. Hay trucos que nos ayudan a facilitarlo.

Conoce esta opción natural para eliminar acné en la barbilla
Muchas de las medidas que conforman el siguiente tratamiento natural pueden valer para tratar brotes de otras zonas del rostro.

Consejos para oler bien sin necesidad de usar perfume
No necesitas perfume para dejar una buena impresión. Elegir prendas frescas y transpirables es uno de los hábitos que hacen de tu aroma un reflejo de limpieza, cuidado y bienestar.

Remedios caseros para codos resecos
Para evitar y tratar los codos resecos prueba con exfoliantes y humectantes naturales y caseros. Conoce las causas de la resequedad y cómo tratarla.

Consejos importantes de higiene en el gimnasio
Ser aseado al ejercitarse favorece tu bienestar y el de quienes entrenan a tu alrededor. Conoce cuáles son los hábitos de limpieza en el «gym».

Consejos naturales para aumentar tu inmunidad
¿Eres de las personas que todo el tiempo enferman? Es normal que alguna vez nos pongamos malos, pues no somos completamente inmunes.

Tratamiento de romero y ortiga para tu cabello
¿Cómo fortalecer el cabello de una forma natural? Existen remedios caseros, como es el caso de una loción elaborada con romero y ortiga.

Siete plantas medicinales para proteger el páncreas
Cúrcuma, algunos tés y la equinácea son remedios naturales que podrían mejorar la salud de tu páncreas, así evitarás enfermedades.

Remedios naturales para aliviar el dolor de rodillas
Descubre diferentes remedios caseros para el dolor de rodillas que puedes usar en casa.

Sigue estos tips caseros para manos suaves
Además de hidratarlas correctamente, también es fundamental que protejamos las manos del clima.

Cómo aclarar las axilas oscuras con remedios naturales
El zumo de limón y el aceite de coco son algunos de los remedios caseros que se proponen para aclarar las axilas oscuras en el ámbito popular.