Estas son las propiedades medicinales de la infusión de limoncillo

El limoncillo, pasto de limón, malojillo o lemongrass es un arbusto proveniente de la India y muy famoso por sus propiedades medicinales. Por muchos años se han investigado sus beneficios y los resultados son fascinantes.

Por lo general, se toma en infusión ya que tiene un sabor ligeramente amargo, aunque resulta muy reconfortante debido a que mantiene caliente el cuerpo, reseña El Universal.

Las propiedades medicinales de este arbusto con hojas alargadas y con textura áspera son bastante llamativas. De acuerdo con la Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana de la Unam beneficia al aparato digestivo para combatir:

• Dolores de estómago.
• Inflamación estomacal.
• Diarrea.
• Indigestión.

En algunas partes del país se consume con el objetivo de aliviar dolores de cabeza, fiebre, tos y gripe. También nos ayuda a controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre.

Además, estudios han comprobado que los compuestos geraniol y neral presentes en el aceite del limoncillo poseen actividad antibiótica, lo que quiere decir que impide el desarrollo de microorganismos patógenos.

Del mismo arbusto se extrae el aceite esencial de citronela, el cual es un excelente repelente de mosquitos.

¿Cómo preparar una infusión?

Como mencionamos anteriormente, encontrar esta planta es muy fácil y su preparación lo es aún más.

Ingredientes

• 8 a 10 hojas de limoncillo.
• 2 taza de agua.
• 1 cucharada de miel.

Procedimiento

• En una olla, coloca las hojas de limoncillo con el agua y deja por diez minutos a fuego medio.
• Cuando la infusión haya adquirido un tono verde claro, apaga el fuego y dejar reposar.
• Agrega miel si lo prefieres.

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