Elimina los callos en los pies con bicarbonato y limón
Generalmente, los callos en los pies provocan inseguridad y, tenerlos limita a utilizar calzado abierto por la incomodidad y pena que estos pueden ocasionar.
En concreto, los callos son causados por presión o fricción en la piel. La mayoría de las veces se presentan por usar calzado que no se ajusta bien, según el portal especializado en salud, MedlinePlus.
No obstante, es importante saber que los callos se pueden eliminar siempre y cuando se consideren dos factores: el primero es tener paciencia, porque es un proceso que puede llevar tiempo; el segundo, que ingredientes de cocina como el bicarbonato de sodio, el limón y otros remedios caseros pueden eliminarlos.
Ahora bien, se pueden eliminar desde casa, eso sí, con el uso de remedios caseros seguros y efectivos, no con técnicas con objetos afilados que “retiran” la callosidad pero que lo único que en realidad provocan es una lesión en la piel que puede agravarse, según el portal PanoramaWeb.
El magazín El Mundo Deportivo, en su sección de salud y bienestar señala que, por un lado, puede servir como un excelente exfoliante casero para suavizar la piel de los pies y combatir las molestas durezas presentes mayormente en los talones; y por otro lado, es muy efectivo para el tratamiento del mal olor y los hongos que pueden desarrollarse en esta parte del cuerpo.
Un estudio en Mycopathologia encontró que el bicarbonato de sodio tiene capacidades antifúngicas cuando se usa en la piel.
Por otro lado, la doctora especialista en química de la University College of Dublin, Laura González Islas, indicó en diálogo con Vogue que el bicarbonato sirve también como un exfoliante para la cara, y el cuerpo en general. Además, al hacer uso de este compuesto químico se puede frenar el crecimiento de los parásitos que suelen alojarse en las uñas.
Para preparar un baño de bicarbonato necesitas: 1.5 litros de agua, 6 cucharadas de sal y 5 cucharadas de bicarbonato de sodio.
Hierves el agua en una olla y, cuando esté en punto de ebullición, agregar la sal y el bicarbonato. Viertes toda la mezcla en un recipiente donde se puedan meter los pies y dejar que entibie por algunos minutos. Sumerges los pies en el baño durante 30 minutos, se retiran y secan con una toalla.
Exfoliante de bicarbonato
Se mezcla dos cucharadas de bicarbonato con agua; puedes incorporar dos cucharadas de harina de avena.
Extiendes la mezcla obtenida sobre los pies bien limpios realizando movimientos circulares, y ayudarse de un cepillo de dientes para remover todas las pieles muertas.
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