Diez plantas medicinales para la salud de la mujer

Aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, las cefaleas asociadas a la menopausia o regular los periodos son algunos de los objetivos que conseguiremos con estas plantas curativas.

Estas son diez plantas para la salud de la mujer:

Manzanilla
La manzanilla es mucho más que un excelente tónico digestivo. Además de ser también antiespasmódica y calmante, esta planta de característica fragancia puede ser útil para la mujer en caso de períodos dolorosos y abundantes y para aliviar la irritación vaginal.

Sauzgatillo
Planta reguladora hormonal que se utiliza en el tratamiento de los ciclos menstruales irregularesy para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. También se usa para tratar el síndrome del ovario poliquístico. Además, el sauzgatillo también es progestogénica y galactagoga.

Frambueso
Hierba tónica y astringente con propiedades adecuadas para el útero, al que fortalece y prepara para el parto. Si se toma en infusión, el frambueso sirve para aliviar los períodos dolorosos y abundantes, y si se ingiere en tintura ayuda a combatir las diarreas leves.

Rosa damascena
De la rosa damascena se obtiene un aceite esencial bueno “para la piel y el alma”, pero en infusión alivia las cefaleas asociadas al síndrome premenstrual o la menopausia. La infusión fría o el aceite esencial de rosa damascena también trata la sequedad y la irritación vaginal.

Hipérico
Esta hierba antidepresiva ha demostrado aliviar los síntomas de la depresión leve o moderada y ayuda en casos de ansiedad y estrés. Para las mujeres puede ser oportuna a la hora de combatir el síndrome premenstrual y los problemas emocionales asociados a la menopausia.

Angélica
Planta vistosa y escultural que se utiliza como tonificante esencial para las mujeres en la medicina tradicional china. La angélica aumenta la vitalidad y la libido, trata la infertilidad y regula los períodos y las anemias ocasionadas por las reglas abundantes.

Esquisandra
Excelente hierba china con propiedades reconstituyentes. La esquisandra, además de mejorar la resistencia y disminuir el cansancio y el estrés físico, alivia los sudores nocturnos y estimula el cuerpo durante la menopausia. También mejora la energía sexual si se toma como tónico.

Cimicífuga
Utilizada tradicionalmente como remedio natural por los nativos americanos, la cimicífuga trata desarreglos ginecológicos como los sofocos relacionados con la menopausia o las menstruaciones dolorosas.

Verbena
Hierba antiespasmódica que alivia el dolor, el estrés y la tensión. Es especialmente apropiada para aliviar las cefaleas asociadas al período o a la menopausia, el síndrome premenstrual, los períodos irregulares o el agotamiento nervioso.

Milenrama
Esta hierba tiene una larga tradición de usos ginecológicos y se utiliza como remedio para los períodos irregulares, reglas abundantes y para facilitar el parto. En infusión fría sirve como ducha vaginal en caso de inflamación o herida.

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