Cura los dolores con la flor de árnica
La naturaleza le ha brindado muchas plantas medicinales a la humanidad, que tienen miles de usos y han permanecido intactas en el saber de muchas culturas a través de los tiempos.
Entre estos se encuentra la Árnica, conocida popularmente como “tabaco de montaña”.
Esta planta, originaria de Europa, puede alcanzar un metro de altura y tiene flores de color amarillo y crece de manera silvestre en las montañas. De ella, se han usado sus flores raíces y rizomas con fines medicinales.
Las propiedades del árnica son principalmente antiinflamatorias.
Su contenido en flavonoides, ácidos fenólicos y amacina entre otros, conceden a esta hierba medicinal propiedades analgésicas, antiinflamatorias, astringentes, antibacteriana y cicatrizantes.
Propiedades del Árnica:
- Analgésicas que ayudan a aliviar el dolor de golpes, torceduras, contusiones y otras lesiones.
- Antiinflamatorias debido al compuesto llamado helenalina.
- Antimicrobianas que pueden eliminar posibles irritaciones e infecciones de la piel.
Beneficios:
- Alivia el dolor de traumatismos, torceduras, golpes o pequeñas lesiones.
- Elimina los moretones y previene su aparición.
- Estimula la circulación de la sangre y reduce la hinchazón.
- Combate los hongos y las infecciones bucales y las producidas por heridas en la piel. Para heridas en la boca, lo ideal es realizar enjuagues.
- Reduce el dolor en caso de distensiones musculares.
- Mejora el aspecto de la piel, combate el acné y evita la aparición de estrías.
- Combate la epilepsia.
- Alivia la tos.
- Forma parte de tratamientos de homeopatía.
- Disminuye el picor vaginal (realizando lavados con la planta).
- Es adecuada en caso de dolores por artritis reumatoide.
- Se usa para tratar problemas respiratorios y relacionados con la garganta como las anginas y la faringitis.
- Es efectiva para evitar mareos en los viajes.
Infusión (Solo para uso externo)
- Colocar las flores de árnica en una taza de agua hirviendo y dejar reposar por 10 minutos.
- Sumergir la compresa y aplicarla tibia sobre la región afectada.
Pomada
- Colocar 5 g de cera de abeja; 45 ml de aceite de oliva y 4 cucharas de hojas y flores de árnica picadas en una olla en baño de maría y dejar hervir a fuego lento durante algunos minutos.
- Apagar el fuego y dejar los ingredientes dentro de la olla por algunas horas para macerar.
- Antes de enfriar, colar y almacenar la porción líquida en recipientes con tapa. Deben ser mantenidos en un lugar seco, oscuro y aireado.
Tintura
- Se mezclan 10 gramos de hojas de árnica y 100 ml de alcohol a 70% sin cetrimida
- Lo mantenemos en maceración durante un mes, en un espacio fresco y alejado de la luz solar. Agitamos de vez en cuando. Pasado el plazo, depositamos la tintura en un frasco translúcido.
- Se aplica en masaje o fricción sobre el área dolorida, hasta tres veces al día.
No debe ser ingerido
El consumo interno del árnica es peligroso y tóxico, por lo que no se recomienda el consumo de su infusión en forma de té, ya que puede producir:
- Vómitos
- Dolor de cabeza
- Nerviosismo
- Malestar general
- Diarrea
- Muerte en caso de consumo excesivo
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