Cómo preparar la mascarilla de colágeno con semilla de aguacate

El aguacate es una fruta sabrosa y muy nutritiva que resulta beneficiosa para la salud.

Como pasa con tantos frutos, lo habitual es comerse la pulpa, o la parte carnosa del aguacate, y desechar su semilla. Pero esta semilla encierra una serie de propiedades que van desde ayudar a la regeneración natural de la piel, hasta contribuir a la pérdida de peso.

Es interesante conocer cuáles son los principales beneficios de la semilla de aguacate, pero también reconocer una serie de mitos que se han ido creando alrededor de este alimento.

Podría favorecer el rejuvenecimiento de la piel
Consumir semilla de aguacate, por ejemplo en aceite, podría ayudar a mejorar el proceso de rejuvenecimiento natural de la piel.

También protege contra agentes que favorecen el envejecimiento celular.

Previene enfermedades cardiovasculares
Esta semilla es rica en aminoácidos, por lo que también contiene ácidos grasos esenciales, que aportan beneficios a nivel cardiovascular.

La particularidad de estos ácidos es que el cuerpo no los puede sintetizar de forma natural, por lo que necesita incorporarlos a través de la alimentación.

Ayuda a combatir el acné
Es importante destacar que la semilla de aguacate no tiene propiedades específicas para eliminar los granos y el acné, sino que contiene vitamina B6 y antioxidantes, componentes que mejoran los cuadros de acné.

Sin embargo, la especialista declara que “se puede decir que el consumo habitual de la semilla de aguacate y del fruto en sí, en una dieta variada y equilibrada, favorece un buen estado de la piel, pero no que sea un remedio directo contra el acné”.

Ayuda a perder peso
Perder peso es algo muy diferente a quemar grasa, por lo que siempre es bueno consultar a un médico para determinar una dieta.

Pero es importante conocer que las semillas de aguacate disminuyen la absorción de glucosa y ayudan a mantener estables los niveles de glucemia, evitando la secreción de picos de insulina y los ataques feroces de hambre.

Favorece la eliminación de la caspa
Hay que tener en cuenta un factor esencial a la hora de hablar sobre el efecto anticaspa de la semilla de aguacate.

En casos de caspa seca, la experta asegura que “una mascarilla de semilla de aguacate puede arrastrar las partículas descamadas”; sin embargo, en cabellos grasos, “no se debe utilizar, ya que es una fruta muy grasa y puede llegar a empeorar esta situación”.

Mascarilla de colágeno con semilla de aguacate

La semilla de aguacate tiene múltiples beneficios para la piel, sin embargo, uno de los más conocidos es que ayuda a producir colágeno de manera natural.

De acuerdo con el portal Cuídate Plus, la semilla de aguacate es rica en antioxidantes, por lo que es ideal para prevenir la oxidación celular y el envejecimiento.

Si quieres rejuvenecer hasta 10 años y obtener colágeno natural, la YouTuber Rosa Heguy revela un método para hacer una mascarilla de colágeno usando la semilla de aguacate y miel.

Recuerda que lo mejor será que, antes de aplicar cualquier producto, lo consultes con tu dermatólogo.

Entre los ingredientes se necesita semilla de aguacate y miel.

Para empezar a hacer esta mascarilla de colágeno natural, primero deberás limpiar perfectamente la semilla de aguacate. Cuando esté seca, ralla el hueso de aguacate hasta obtener una cucharada de la ralladura. Posteriormente, agrega dos cucharadas de miel y revuelve perfectamente.

Esta mascarilla se debe aplicar con el rostro limpio y seco.

Luego hay que realizar movimientos circulares de forma muy suave.

Dejar que actúe durante 30 minutos y, finalmente, enjuagar con agua fría y aplica tu crema hidratante favorita.

Puedes hacer este tratamiento antiedad hasta dos veces por semana y notarás que en poco tiempo tu rostro luce mucho más joven, libre de arrugas e hidratado, ya que el colágeno evitará los signos de la edad.

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