Cómo deshacerse de los juanetes en casa y de forma natural

Deshacerse de los juanetes, así como aliviar los síntomas que producen, es una necesidad para muchas personas, quienes se ven afectadas por este problema, el cual puede causar un gran dolor.

Además del tratamiento médico, existen varios remedios caseros para ayudar a reducir este trastorno, aliviando sus molestias e impidiendo de nuevo su aparición.

A continuación, te compartimos algunos de estos tratamientos y soluciones, con remedios caseros y naturales para deshacerse de los juanetes, de una vez por todas.

¿Qué son los juanetes?

Los juanetes son una afección que provoca la deformación de la articulación del dedo gordo del pie. Su desarrollo suele estar asociado a factores genéticos o uso inadecuado del calzado que nos colocamos con frecuencia.

A menudo, los juanetes aparecen a partir de los 30 años. Además, casi siempre afectan a ambos pies, y sus síntomas son los siguientes:

• Tumoración.
• Inflamación.
• Enrojecimiento de la zona.
• Dolor al caminar.
• Formación de durezas en la piel cercana.

Si reconoces en ti los síntomas antes mencionados, lo ideal es consultar con el médico para recibir el tratamiento adecuado para curarlos.

Diagnóstico y tratamiento

El diagnóstico de los juanetes lo puede realizar un podólogo mediante un examen físico e interrogando al paciente. Una radiografía también ayuda a determinar la mejor manera de tratar el problema.

Para el tratamiento, se tienen diversas opciones, algunas conservadoras y otras más invasivas. Esto incluye:

• Usar zapatos más grandes y cómodos, que den espacio a los dedos;
• Colocar en el calzado almohadillas o plantillas para amortiguación;
  Consumo de analgésicos para aliviar el dolor;
• Inyeccciones de cortisona, con el mismo fin;
• En ocasiones se puede requerir una intervención quirúrgica.

Remedios naturales para deshacerse de los juanetes

Hay diversos tratamientos y remedios naturales para los juanetes, los cuales pueden ayudar con algunos de los incómodos síntomas.

1. Calor y frío local

Los dolores por causa de los juanetes llegan a ser realmente molestos, sobre todo cuando hemos caminado mucho o estado tiempo de pie y no se cuenta con los calzados adecuados.

Para reducir este síntoma, tienes la opción de aplicar frío o calor en los pies, sobre todo en la zona de los arcos.

Cuando la molestia es muy intensa, puedes sumergir los pies en agua tibia o aplicar unas compresas, remojando un paño en agua caliente y envolviendo los pies.

En cuanto al frío, tienes la opción de introducir los pies en una tina de agua con un poco de hielo o usar una bolsa o compresa fría. Pero esto no se recomienda cuando hay problemas de circulación.

2. Lavanda

El aceite de lavanda es un remedio muy popular en el tratamiento de los juanetes. Sus propiedades ayudan a aliviar el dolor y la inflamación de la zona afectada.

• Lo único que debes hacer es mezclar flores secas de lavanda con aceite de oliva o de almendras.
• Después, calentarlo a fuego lento al baño maría.
• Por último, colar para obtener el aceite de lavanda.
• El líquido lo debes reservar en un frasco de vidrio hermético.
• Para acabar, lo ideal es que te apliques este remedio todas las noches sobre el juanete, realizando suaves masajes.

3. Ruda

La ruda es una planta con muchas propiedades curativas. En particular, ayuda a reducir los dolores e inflamación propios de enfermedades reumáticas como la artritis y la artrosis.

Para calmar el dolor de los juanetes, se recomienda hacerse un baño de agua tibia y con un poco de ruda. Se prepara una especie de infusión y se sumergen los pies durante 15 minutos.

6. Infusión y baños de laurel

El laurel posee múltiples propiedades que nos ayudan a combatir los juanetes. Este tratamiento se debe seguir durante 2 meses. No obstante, los resultados se empiezan a ver durante los primeros 10 días de aplicación.

• En primer lugar, debes preparar una infusión de laurel y dejarla en un termo durante toda la noche.
• A la mañana siguiente, la cuelas y bebes a pequeños sorbos durante el día. Se repite su consumo durante tres días seguidos y se descansa una semana.
• También puedes triturar 5 hojas de laurel y verterlas sobre 100 ml de alcohol al 96%. Se deja macerar la mezcla durante una semana.
• Después, se aplica en la zona afectada, mejor después de remojar los pies en agua tibia.
• A continuación, se masajean los pies.
• Por último, se aplica este remedio todas las noches y se cubren con unos calcetines para mejores resultados.

Recomendaciones para aliviar los juanetes

• Mantener un peso equilibrado para evitar empeorar este problema con el sobrepeso.
• Incrementar el consumo de vitamina A y C, calcio y vitamina D para fortalecer los huesos.
• También es muy importante utilizar un calzado cómodo, de puntera ancha y materiales flexibles. Los zapatos demasiado ajustados o muy altos pueden empeorar los juanetes.

¿Es posible eliminar los juanetes?

Si los juanetes causan dolor persistente, empeorando con el tiempo y convirtiéndose en una molestia incapacitante, existe la opción de cirugía de hallux valgus. Esto es algo que se debe discutir con el médico y tomar en cuenta su consejo.

La operación puede corregir la deformidad, aliviar el dolor y recuperar la funcionalidad, cuando esta se ha afectado. Suele ser exitosa, no obstante requiere de un tiempo de recuperación, que significa varios meses (entre 3 y 5).

También existe la posibilidad de que la deformidad reaparezca, si la persona no sigue las recomendaciones posteriores a la operación, con respecto al uso de calzado adecuado.

Si bien algunos pueden ser útiles, no sustituyen la atención médica profesional. Siempre es importante consultar a un médico antes de usar cualquier remedio casero para una enfermedad o dolencia.