Lo que cuesta equiparse para cumplir el propósito de hacer ejercicio

“En enero comienzo la dieta”, es una de las frases más usadas como propósito de Año Nuevo, pero pocas veces se logra con éxito.

Dentro de las 15 claves de motivación para entrenar en el gimnasio recomiendan la inversión de equipos nuevos como ropa deportiva o accesorios que pueda generar la chispa que se necesita para iniciar con la rutina de ejercicios, según la página web Mundo Fitness.

Cumplir con este consejo en Ciudad Guayana se puede lograr ajustados al presupuesto del bolsillo cazando las ofertas.

En un recorrido que realizó PRIMICIA este 2 de enero, en algunas tiendas deportivas se pueden conseguir licras para damas desde 5 dólares y camisas entre los $3 y $4 como las más accesibles, así como short para hombres en 15.

Además las fajas deportivas rondan entre los 23 dólares.

Más presupuesto

Para aquellos con más poder adquisitivo, locales de marcas deportivas reconocidas en Alta Vista se mostraron este martes 2 de enero con descuentos entre 30 y 50 %.

En estas tiendas de renombre los precios rondan en los $27 hasta los 50$ top deportivo para dama, licras entre los $60 a $80, en cuanto a los caballeros un short $71, y franela en $57, por ejemplo.

Dieta

Recientemente Nahomi Borromé, coach nutricional, en entrevista a PRIMICIA, brindó datos importantes para no desistir de la alimentación balanceada.

En la publicación que realizó PRIMICIA el pasado 25 de diciembre, destaca que la clave está en la asesoría con un especialista, tras mencionar que uno de los principales errores al comenzar el cambio de hábito es intentar comer más saludable por cuenta propia y de manera drástica.

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