¿Por qué deberías usar protector solar incluso si tienes piel oscura?
Las personas blancas tienen en general más probabilidades de desarrollar cáncer de piel en comparación con las personas negras e hispanas.
Salud
Según estudio: lo que comes podría estar afectando tu salud mental
“Somos lo que comemos”, comentó uno de los investigadores del estudio.
Salud
Estudio asegura que ingesta diaria de una vitamina alarga la vida por 3 años
El estudio, publicado en The American Journal of Clinical Nutrition, forma parte de la investigación Vital
Salud
Lo negativo de ciertos alimentos en el tratamiento de la tiroides
Es importante que tengas cuidado con los alimentos que consumes para evitar afectaciones en el tratamiento de la tiroides.
Salud
Por qué la conexión entre el intestino y el cerebro es importante
El intestino alberga más de 100 millones de células nerviosas y es responsable de producir el 95 % de la serotonina.
Salud
5 frutas que aportan un contenido alto de proteínas
Hay varias frutas que se pueden agregar a la dieta cuando una persona está intentando subir el consumo de proteínas.
Salud
Qué puede provocar que tus encías se retraigan
Hay varias medidas que el paciente puede aplicar para evitar las encías retraídas.
Salud
La OMS adopta histórico acuerdo sobre futuras pandemias
En este sentido, se prevé que hasta el 20 % de los productos sanitarios relacionados con la pandemia se entregaría a la organización para asegurar que las naciones más vulnerables tengan acceso a ellos.
Salud
5 alimentos abundantes en creatina y sus beneficios para la salud
Este compuesto nitrogenado, presente en músculos y cerebro, desempeña un papel clave en tejidos que requieren altas demandas energéticas.
Salud
Cómo limpiar brochas y esponjas de maquillaje para evitar focos de contaminación
La humedad y los ambientes cerrados, aunque sea un estuche de maquillaje, hacen que proliferen todo tipo de bacterias y hongos.
Salud
Cuándo tomar paracetamol o ibuprofeno según los síntomas
El enfermero Jorge Ángel ha publicado en su cuenta de TikTok las contraindicaciones de ambos medicamentos.
Salud
5 rutinas viables que transforman la salud sin máquinas de gimnasio
Los ejercicios no solo mejoran la salud física, sino que fortalecen el bienestar mental y emocional.
Salud
Lo que debes saber del ‘cerebro popcorn’ y su relación con las redes sociales
Este término describe un cerebro acostumbrado a la sobreestimulación y a la multitarea en un entorno digital que obliga a los pensamientos a seguir ese ritmo frenético.
Salud
El café podría ser un aliado inesperado contra el alzhéimer
Un consumo moderado de tres a cinco tazas al día podría reducir el riesgo de la enfermedad hasta en 65 %.
Salud
Conoce los secretos de la ciencia para vencer la fatiga
Las variaciones abruptas en los horarios desorientan al reloj biológico, lo que disminuye la síntesis de melatonina y altera etapas esenciales del sueño.
Salud
Conozca el “síndrome del corazón roto” que amenaza a más hombres que a mujeres
“La continua alta tasa de mortalidad es alarmante, lo que sugiere que se deben realizar más investigaciones para mejorar el tratamiento”, afirmó un coautor del estudio.
Salud
Dormir siestas breves mejora el cerebro y protege el corazón
Expertos descubrieron que descansar poco tiempo ayuda al cuerpo y la mente sin generar efectos negativos al despertar.
Salud
Desvelan poder de los ejercicios en la piscina para quemar grasa y perder centímetros de cintura
Si bien el gimnasio aparece como la primera opción para tomar medidas por sobrepeso, el entrenamiento en la piscina puede ser un gran aliado.
Salud
Cómo mejorar las caminatas para obtener mayores beneficios en tu salud
Caminar a un ritmo más rápido de lo habitual por breves periodos, alternando con un ritmo más lento, es lo que recomiendan
Salud
Reconocen la diabetes tipo 5 como enfermedad
Los pacientes suelen tener bajo peso corporal y deficiencia de insulina, aunque no por causas autoinmunes.
