Mejora tu salud cardíaca incrementando el consumo de estos alimentos
El aguacate y las espinacas mantienen un corazón fuerte y saludable
Motivos para tomar jugo de remolacha y aumentar la energía
La fibra de la remolacha actúa como desintoxicante natural.
Remedio casero con aguacate para exfoliar e hidratar la piel
La semilla de esta fruta también es utilizada como método antiestrés y remedio para hidratar las manos
Cuáles son los usos medicinales de la chinchamochina
Esta planta sirve para tratar enfermedades de la piel como verrugas y tumores.
Propiedades curativas del llantén
El llantén es empleado para combatir infecciones virales comunes, como la gripe y el resfriado.
Descubre las propiedades saludables del cebollín
Aporta numerosos nutrientes esenciales como vitaminas (C, A y K), fibras, minerales (potasio, calcio y fósforo) y antioxidantes.
Remedios naturales que ayudan a combatir el insomnio
La valeriana es una planta fresca que tiene un efecto sedante.
Hinojo es un depurativo natural
Tiene propiedades antiinflamatoria y alivia la inflamación de los párpados y los orzuelos.
Las propiedades medicinales de durazno
Esta fruta es una rica fuente de hierro y por lo tanto es ideal para agregarse en la dieta de personas que padecen anemia.
Enfermedades que se pueden combatir con la guanábana
Esta fruta contiene fósforo y calcio, por lo que resulta muy beneficiosa para la salud de los huesos.
Plantas medicinales que te ayudarán a cuidar tu piel
El extracto de gel de la hoja de la sábila es perfecto para la piel porque contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C y E, ácido fólico y niacina.
10 plantas para el resfriado y la tos
Una de estas hierbas es el eucalipto, que tiene propiedades anti-bacterianas y activadoras de las defensas naturales.
La berenjena aporta fibra y una variedad de nutrientes ¡Descúbrelos!
También contiene los antioxidantes luteína y zeaxantina, que desempeñan un papel importante en la salud ocular y puede ayudar a prevenir la degeneración macular relacionada con la edad.
Estos son los remedios naturales para los dolores de cabeza
La raíz de la planta de jengibre posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Las espinacas aportan energía y combate la anemia
Tiene cantidades importantes de antioxidantes conocidos como betacarotenos y representa una rica fuente de ácidos grasos Omega-3.
Entérate de los beneficios del tomate de árbol para la salud
Previene el envejecimiento, aportan proteínas, son fuentes de carbohidratos, evita el estreñimiento, aporta vitamina B y hierro.
¿Qué beneficios tiene el jugo de naranja en las mañanas?
La fruta es una fuente importante de vitaminas, minerales y fibra, indispensables para fortalecer tu cuerpo y sistema inmune.
Combate la pesadez y el estreñimiento con este jugo de piña y apio
El apio y la piña contienen fibra, lo que hace que este jugo combata los problemas intestinales y facilite la tarea digestiva.
Propiedades beneficiosas del eucalipto
Es una planta que mejora la tos, la bronquitis, la rinitis, la sinusitis, el catarro, la faringitis o la gripe.
Conoce los beneficios de la hoja de mapurite
Las hojas de mapurite tienen un efecto citotóxico para las células cancerígenas y puede inhibir el desarrollo de cáncer de mama y combatir la leucemia y algunos tipos de cáncer cerebrales.