¿Como se prepara la uña de gato?
La hierba ayuda a disminuir la inflamación y a estimular el sistema inmune, entre otros beneficios.
Cómo hacer exfoliantes con sábila
La sábila -como también se le conoce al aloe vera- es un poderoso astringente natural que limpia las capas de la piel.
¿Cómo usar la hoja de árnica para desinflamar?
Se puede usar de distintas maneras, entre ellas, como aceite, pomada y todo producto que implique su uso externo.
Despídete de la hinchazón abdominal
Esta hierba es famosa por sus vitaminas A, B, C y E, hierro, magnesio, calcio y otros minerales.
Los mejores antisépticos naturales
Contiene elementos e ingredientes que eliminan los microbios o virus que puedan afectar cualquier herida reciente.
Cómo hacer crema de sábila 100 % natural
La planta tiene poder cicatrizante, mejorar el tono y la elasticidad de la piel, combatir las estrías y el acné con eficacia, además de suavizar el cutis, atenuar las arrugas, o ayudar a combatir las manchas en la cara.
Cómo eliminar los callos en los pies con bicarbonato y limón
La preparación debe aplicarse por las noches, colocar unas medias y retirar por la mañana.
Estas bebidas naturales contienen electrolitos
Los minerales son fundamentales para la función nerviosa y muscular, la regulación de la presión arterial y la hidratación.
Esto puedes hacer con las cáscaras de patilla y melón
El alto contenido en agua y fibra hace de las frutas aliados para hidratarse durante los días calurosos.
La planta que ayuda a subir las defensas
La hierba contiene ácido rosmarínico y este antioxidante hace que se generen células que ayudan a contrarrestar agentes externos.
Estos son los usos del aceite esencial de orégano
Estudios de la Universidad de Coimbra (Portugal) y otro del Centro Médico de la Universidad de Georgetown, en Washington (EE.UU) corroboraron su acción frente a hongos como la cándida.
Lo que debes saber del escaramujo
La rosa canina -como también se le conoce- es rica en flavonoides, carotenoides, ácidos grasos, vitamina (B2, B1 y C), polisacáridos, taninos y sales minerales (magnesio, hierro, fósforo y azufre).
Cómo curar un “morado” de forma rápida y con remedios naturales
El ajo es un gran antiinflamatorio y tiene propiedades antioxidantes que ayudan a la piel a regenerarse de manera más rápida.
Hojas de plátano ayuda a subir las defensas y bajar el peso
Las hojas tienen múltiples beneficios. Además de ayudar a disminuir los niveles de glucosa y colesterol en la sangre, alivia el dolor de garganta, la fiebre, combate los problemas de caspa y mantiene el pelo sano.
Estos jugos ayudan a subir las defensas
La mezcla de zanahoria, manzana y apio es una excelente receta de antigripal que aporta antioxidantes, vitaminas, antibióticos y antivirales naturales.
Dos infusiones naturales ricas en magnesio
Se recomienda mejorar la dieta recurriendo a esos alimentos o plantas naturales ricas en este mineral: frutas, nueces, arvejas y frijoles, productos de soya, granos enteros, leche.
Boldo: Para qué sirve, beneficios y cómo tomar
Las dos especies de boldo más utilizadas son el boldo de Chile y el boldo brasileño
La infusión de tomillo para la tos
Esta hierba tiene cualidades expectorantes y antiinflamatorias que le permiten combatir infecciones respiratorias.
Cinco mascarillas con café para reafirmar el rostro
La cafeína ayuda a inhibir las células de grasa, de ahí que se considere como potencialmente beneficiosa para la piel
Cuatro infusiones que ayudan a combatir la urticaria
Plantas como ortiga, llantén menor, centella asiática y caléndula tienen propiedades calmantes y regenerativas de la piel.