Autor: Saber Vivir TV
Yerberito Esta hierba tiene 10 veces más potasio que el plátano
Esta hierba tiene 10 veces más potasio que el plátano

Esta planta puedes cultivarla en tu propia casa de forma sencilla y sirve, incluso, como antimosquitos.

Yerberito Formas de consumir la canela para perder peso
Formas de consumir la canela para perder peso

Esta especia es rica en vitaminas (A, C, B y K), calcio, magnesio y fósforo.

Yerberito Dos remedios naturales para ayudar a eliminar las piedras en el riñón
Dos remedios naturales para ayudar a eliminar las piedras en el riñón

Los cálculos renales aparecen cuando hay un desequilibrio en la composición química de la orina, lo que hace que ciertos minerales y sales se peguen y formen masas sólidas.

Yerberito Beneficios del agua de maíz
Beneficios del agua de maíz

Los azúcares que están presentes en el maíz de manera natural son de los buenos porque vienen acompañados de fibra.

Yerberito El truco del ajo para ahuyentar las cucarachas
El truco del ajo para ahuyentar las cucarachas

Para evitar la presencia de los insectos se debe mantener la casa limpia, ya que a las cucarachas les encanta la suciedad.

Yerberito Plantas que rebajan la inflamación de encías
Plantas que rebajan la inflamación de encías

Lavarse correctamente los dientes dos o tres veces al día y hacer limpiezas odontológica periódicas ayudan a la salud bucal.

Yerberito Infusiones herbales no curan el covid-19
Estas cinco plantas van a fortalecer tus uñas

Cola de caballo, moringa, romero, alfalfa y ortiga son recomendadas para que las uñas crezcan.

Yerberito Cola de caballo
Las plantas para controlar la tensión arterial

Según un estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche, tomar entre 6 y 8 gramos diarios de extracto de hibiscus disueltos en agua puede disminuir hasta 20 % la tensión arterial en personas obesas.

Yerberito Conoce cinco aliados naturales para acabar con la migraña
Conoce cinco aliados naturales para acabar con la migraña

Una migraña suele durar de 4 a 72 horas si no se trata. La frecuencia con la que ocurren las migrañas varía de una persona a otra.

Yerberito Estos tratamientos naturales aumentan el tamaño de las pestañas
Estos tratamientos naturales aumentan el tamaño de las pestañas

Estos ingredientes son muy conocidos, pero no se han comprobado sus efectos con estudios científicos. Por ello, y al ser los ojos una zona muy sensible, se recomienda consultar con un dermatólogo la aplicación de estos remedios.

Yerberito Estas plantas sirven para fortalecer las uñas
Estas plantas sirven para fortalecer las uñas

Además de hacer una dieta equilibrada, hay alternativas naturales que ayudan a reforzarlas. Unas uñas frágiles pueden indicar carencias nutricionales.

Yerberito Conoce bebidas alternativas al café que consumir en la mañana
Conoce bebidas alternativas al café que consumir en la mañana

Existen varias opciones de bebidas revitalizantes y muy apetitosas que permitirán que los desayunos sean más variados.

Yerberito Estas semillas son recomendables para cuidar la dieta
Estas semillas son recomendables para cuidar la dieta

Al incorporar semillas a recetas se suman grasas saludables, proteínas, fibra y un buen número de vitaminas y minerales que llenan de salud y energía.

Yerberito Conoce las vitaminas que ayudan a elevar las defensas
Conoce las vitaminas que ayudan a elevar las defensas

Más que “subir” o “bajar” defensas lo que se puede hacer es intentar potenciar o activar algo más el sistema inmunitario para que cumpla con su función.

Yerberito Qué es y cómo se trata la “culebrilla”
Qué es y cómo se trata la “culebrilla”

Ardor, picazón, dolor y fiebre son los síntomas más comunes que nos pueden alertar que una erupción en la piel puede ser un herpes zóster o “culebrilla”.

Yerberito Infusiones para mejorar la salud del corazón
Infusiones para mejorar la salud del corazón

Hay una serie de plantas cuyas propiedades son realmente beneficiosas para preservar la salud cardiovascular. Tomarlas en infusión es una deliciosa manera de alejar las dolencias cardiacas.

Yerberito Estos remedios naturales ayudan a aliviar las contracturas musculares
Estos remedios naturales ayudan a aliviar las contracturas musculares

Estas lesiones no son de gran gravedad, pero condiciona la vida cotidiana.

Yerberito Conoce estos remedios naturales para los ojos
Conoce estos remedios naturales para los ojos

El picor de los ojos secos tras 8 horas de ordenador o el lagrimeo incesante pueden encontrar alivio con soluciones muy naturales.

Yerberito Estos remedios naturales ayudan a combatir las alergias
Estos remedios naturales ayudan a combatir las alergias

Las infusiones, los vahos o algunos alimentos juegan a favor cuando la alergia ataca.

Yerberito Estas propuestas naturales combaten el estreñimiento
Estas propuestas naturales combaten el estreñimiento

Ciertos alimentos sirven como laxantes, dado que son ideales para vencer el estreñimiento de la mejor forma.


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