Autor: Saber Vivir TV
Esta hierba tiene 10 veces más potasio que el plátano
Esta planta puedes cultivarla en tu propia casa de forma sencilla y sirve, incluso, como antimosquitos.
Formas de consumir la canela para perder peso
Esta especia es rica en vitaminas (A, C, B y K), calcio, magnesio y fósforo.
Dos remedios naturales para ayudar a eliminar las piedras en el riñón
Los cálculos renales aparecen cuando hay un desequilibrio en la composición química de la orina, lo que hace que ciertos minerales y sales se peguen y formen masas sólidas.
Beneficios del agua de maíz
Los azúcares que están presentes en el maíz de manera natural son de los buenos porque vienen acompañados de fibra.
El truco del ajo para ahuyentar las cucarachas
Para evitar la presencia de los insectos se debe mantener la casa limpia, ya que a las cucarachas les encanta la suciedad.
Plantas que rebajan la inflamación de encías
Lavarse correctamente los dientes dos o tres veces al día y hacer limpiezas odontológica periódicas ayudan a la salud bucal.
Estas cinco plantas van a fortalecer tus uñas
Cola de caballo, moringa, romero, alfalfa y ortiga son recomendadas para que las uñas crezcan.
Las plantas para controlar la tensión arterial
Según un estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche, tomar entre 6 y 8 gramos diarios de extracto de hibiscus disueltos en agua puede disminuir hasta 20 % la tensión arterial en personas obesas.
Conoce cinco aliados naturales para acabar con la migraña
Una migraña suele durar de 4 a 72 horas si no se trata. La frecuencia con la que ocurren las migrañas varía de una persona a otra.
Estos tratamientos naturales aumentan el tamaño de las pestañas
Estos ingredientes son muy conocidos, pero no se han comprobado sus efectos con estudios científicos. Por ello, y al ser los ojos una zona muy sensible, se recomienda consultar con un dermatólogo la aplicación de estos remedios.
Estas plantas sirven para fortalecer las uñas
Además de hacer una dieta equilibrada, hay alternativas naturales que ayudan a reforzarlas. Unas uñas frágiles pueden indicar carencias nutricionales.
Conoce bebidas alternativas al café que consumir en la mañana
Existen varias opciones de bebidas revitalizantes y muy apetitosas que permitirán que los desayunos sean más variados.
Estas semillas son recomendables para cuidar la dieta
Al incorporar semillas a recetas se suman grasas saludables, proteínas, fibra y un buen número de vitaminas y minerales que llenan de salud y energía.
Conoce las vitaminas que ayudan a elevar las defensas
Más que “subir” o “bajar” defensas lo que se puede hacer es intentar potenciar o activar algo más el sistema inmunitario para que cumpla con su función.
Qué es y cómo se trata la “culebrilla”
Ardor, picazón, dolor y fiebre son los síntomas más comunes que nos pueden alertar que una erupción en la piel puede ser un herpes zóster o “culebrilla”.
Infusiones para mejorar la salud del corazón
Hay una serie de plantas cuyas propiedades son realmente beneficiosas para preservar la salud cardiovascular. Tomarlas en infusión es una deliciosa manera de alejar las dolencias cardiacas.
Estos remedios naturales ayudan a aliviar las contracturas musculares
Estas lesiones no son de gran gravedad, pero condiciona la vida cotidiana.
Conoce estos remedios naturales para los ojos
El picor de los ojos secos tras 8 horas de ordenador o el lagrimeo incesante pueden encontrar alivio con soluciones muy naturales.
Estos remedios naturales ayudan a combatir las alergias
Las infusiones, los vahos o algunos alimentos juegan a favor cuando la alergia ataca.
Estas propuestas naturales combaten el estreñimiento
Ciertos alimentos sirven como laxantes, dado que son ideales para vencer el estreñimiento de la mejor forma.