yerberito
Estos son los remedios más populares para la fascitis plantar
La inflamación es su síntoma principal, pero a menudo viene acompañada de un intenso dolor y rigidez que dificulta el movimiento al caminar.
Estos son los beneficios de las semillas de melón que no conocías
Un licuado de melón -incluyendo las semillas- es rico en vitaminas tales como: A y C, mismas que fortalecen el sistema inmune y protegen al cuerpo de enfermedades.
Conoce las diferencias nutricionales entre el cambur y el plátano
Estas frutas tienen una apariencia similar y pertenecen a la misma familia de plantas: las musáceas.
Remedios a base de plantas que ayudan a combatir el insomnio
Una forma eficaz de prolongar el sueño y evitar interrupciones es preparando una infusión con la pasionaria
Prepara estas cremas naturales para reducir las cicatrices
Están elaboradas con ingredientes naturales que tienen propiedades hidratantes y regeneradoras que contribuyen con la curación y la salud de la piel.
Beneficios del champú de cebolla
Debido a su composición, es un complemento ideal para reducir los problemas de caída excesiva, la resequedad y el quiebre, entre otras alteraciones del cabello.
Estos son los beneficios y propiedades de las petunias
Se recomienda el consumo de esta planta para regular la presión alta, ayudando a disminuir los problemas cardiovasculares, insuficiencia cardíaca y ataques al corazón.
Hojas de mamón para subir las defensas
El extracto de la hoja de mamón puede ayudar al aumento en el recuento de plaquetas en pacientes con dengue.
Qué beneficios tiene consumir aceitunas
Ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares ya que reducen el colesterol “malo” y los triglicéridos, pues son una rica fuente de grasas monoinsaturadas.
¿El agua de cilantro ayuda a dormir mejor?
Uno de los motivos por los que se cree que el agua de cilantro ayuda a dormir mejor es por su capacidad para reducir los estados de ansiedad.
Conoce estas bebidas estimulantes naturales para despertar el deseo
Unas combinaciones de ingredientes cuyo objetivo no es otro que estimular el sistema nervioso central, ofreciendo un aporte de energía extra y favoreciendo la capacidad de realizar esfuerzo físico.
Remedios caseros para la artritis
Existen diagnosticados 100 tipos distintos de artritis; por ejemplo, la espondilitis anquilosante, reumatoide, osteartritis, gota o esclerodermia.
El calabacín mejora la salud cardiovascular y ayuda a bajar de peso
Su contenido en magnesio permite reducir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Nutrición y beneficios del jugo de pepinillos
Se ha encontrado que el jugo de pepinillos sin pasteurizar y sin vinagre puede aportar buenas cantidades de probióticos.
Mascarillas de arroz que hidratan y estimulan el crecimiento del cabello
Como el arroz es rico en antioxidantes, una mascarilla elaborada a base de arroz mejorará la textura de tu cabello, le aportará más brillo, salud y reducirá notablemente ese temido efecto frizz o encrespamiento.
Estas son las mejores proteínas a base de plantas
Las nueces en general son una gran fuente de proteínas y almendras tienen la mayor cantidad de proteínas en comparación con las nueces, pistachos, avellanas y anacardos.
La avena controla el colesterol y ayuda a bajar de peso
Las proteínas de la avena son de gran valor biológico y es que aportan ocho de los nueve aminoácidos esenciales que nuestro organismo necesita y que no puede producir por él mismo.
¿Qué son plantas adaptógenas y cómo combaten el estrés?
Estas plantas proporcionan beneficios en el tratamiento de la fatiga crónica, el deterioro cognitivo y la protección inmunitaria.
Las ciruelas ayudan a combatir el estreñimiento
En la actualidad existen más de 200 variedades, entre las que destacan la ciruela roja, amarilla, negra y verde, entre otras, según información de la Fundación Española de la Nutrición.
Cómo eliminar toxinas y combatir el sobrepeso de forma natural
La combinación de cítricos en este jugo natural nos da como resultado un tratamiento depurativo para eliminar toxinas y combatir el sobrepeso.