yerberito
¿Por qué deberías comer semillas de uva?
Son ricas en los compuestos conocidos como fenólicos, tococerol y proantocianidinas con acción antioxidante tiene la capacidad de proteger el organismo.
Diferentes usos del aceite de coco
El aceite de coco forma parte del grupo de grasas saludables cuyo consumo tiene efectos positivos en el organismo.
Relajantes naturales para perros
Valeriana, Tila, Manzanilla y Lavanda son algunas de las plantas medicinales usadas para calmar los nervios.
Remedios caseros para eliminar flemas en cinco minutos
La tos es una forma natural en la que el cuerpo intenta eliminar estas secreciones para limpiar las vías respiratorias.
¿Como se prepara la uña de gato?
La hierba ayuda a disminuir la inflamación y a estimular el sistema inmune, entre otros beneficios.
Cómo hacer exfoliantes con sábila
La sábila -como también se le conoce al aloe vera- es un poderoso astringente natural que limpia las capas de la piel.
¿Cómo usar la hoja de árnica para desinflamar?
Se puede usar de distintas maneras, entre ellas, como aceite, pomada y todo producto que implique su uso externo.
Despídete de la hinchazón abdominal
Esta hierba es famosa por sus vitaminas A, B, C y E, hierro, magnesio, calcio y otros minerales.
Los mejores antisépticos naturales
Contiene elementos e ingredientes que eliminan los microbios o virus que puedan afectar cualquier herida reciente.
Cómo eliminar los callos en los pies con bicarbonato y limón
La preparación debe aplicarse por las noches, colocar unas medias y retirar por la mañana.
Estas bebidas naturales contienen electrolitos
Los minerales son fundamentales para la función nerviosa y muscular, la regulación de la presión arterial y la hidratación.
Esto puedes hacer con las cáscaras de patilla y melón
El alto contenido en agua y fibra hace de las frutas aliados para hidratarse durante los días calurosos.
Estos son los usos del aceite esencial de orégano
Estudios de la Universidad de Coimbra (Portugal) y otro del Centro Médico de la Universidad de Georgetown, en Washington (EE.UU) corroboraron su acción frente a hongos como la cándida.
Lo que debes saber del escaramujo
La rosa canina -como también se le conoce- es rica en flavonoides, carotenoides, ácidos grasos, vitamina (B2, B1 y C), polisacáridos, taninos y sales minerales (magnesio, hierro, fósforo y azufre).
Cómo curar un “morado” de forma rápida y con remedios naturales
El ajo es un gran antiinflamatorio y tiene propiedades antioxidantes que ayudan a la piel a regenerarse de manera más rápida.
Hojas de plátano ayuda a subir las defensas y bajar el peso
Las hojas tienen múltiples beneficios. Además de ayudar a disminuir los niveles de glucosa y colesterol en la sangre, alivia el dolor de garganta, la fiebre, combate los problemas de caspa y mantiene el pelo sano.
Dos infusiones naturales ricas en magnesio
Se recomienda mejorar la dieta recurriendo a esos alimentos o plantas naturales ricas en este mineral: frutas, nueces, arvejas y frijoles, productos de soya, granos enteros, leche.
Boldo: Para qué sirve, beneficios y cómo tomar
Las dos especies de boldo más utilizadas son el boldo de Chile y el boldo brasileño
La infusión de tomillo para la tos
Esta hierba tiene cualidades expectorantes y antiinflamatorias que le permiten combatir infecciones respiratorias.
Cinco mascarillas con café para reafirmar el rostro
La cafeína ayuda a inhibir las células de grasa, de ahí que se considere como potencialmente beneficiosa para la piel