Esta planta previene trastornos circulatorios, y equilibra los niveles de colesterol en la sangre.
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Infusiones naturales para bajar la fiebre
Manzanilla, tomillo, matricaria y albahaca son hierbas que no pueden faltar en tu hogar. Serán tus mejores aliados en caso de cuadros febriles.
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Un batido de leche de almendras y aguacate para empezar el día
Si quieres darle un toque extra puedes incluir en la receta chocolate negro en polvo. Te ayudará a evitar snacks poco saludables entre horas.
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Estos son los secretos del té de cedrón
Tiene efecto relajante, ayuda a bajar de peso y es antioxidante.
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Las 10 infusiones para aumentar el rendimiento deportivo
Estos tés pueden aliviar problemas estomacales, actuar como antiinflamatorio, aportar energía, mejorar la calidad de sueño.
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Cómo preparar remedios naturales con llantén
Está planta tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias. Se pueden consumir en jugo, compresa, cataplasma, tintura e infusión.
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El olor de la menta ahuyenta a las moscas
El mentol es un compuesto que los insectos encuentran irritante, desagradable y se desorientan.
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Cinco frutas ricas en fibra
Las almendras, las avellanas y los pistachos ayudan al tránsito intestinal y a regular el colesterol. Proporcionan una sensación saciante.
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Conoce los beneficios del fenogreco
La cataplasma de las semillas ayudan a combatir los forúnculos o heridas en la piel.
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Si tienes dolor de cabeza prueba estos aceites esenciales
Romero, manzanilla, menta, lavanda y eucalipto ayudan a tratar la cefalea, porque relaja y tiene poder antiinflamatorio.
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Con estos desodorantes naturales dirás adiós al mal olor en las axilas
Sábila y aceite de coco, limón y agua de rosas son algunos ingredientes que podrás usar para las preparaciones caseras.
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Usa cáscara de naranja para blanquear los dientes
Esta fruta ayuda a combatir las bacterias que hay en la boca debido a su alto contenido en Vitamina C, calcio, antioxidantes y limoneno.
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Por qué deberías usar aceite de oliva después de depilarte
El alto contenido en ácidos grasos esenciales y vitaminas E y D lo convierten en un buen recurso cosmético y dermatológico.
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Infusión de ajenjo para desparasitar
Tiene “absintina” en su composición, que sirve para mejorar las funciones del aparato digestivo, al mismo tiempo que evita los gases.
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Bebidas refrescantes y saludables para los niños
La primera opción será siempre ofrecerles agua o un vaso de leche, lo más fresca posible para que no lo puedan rechazar.
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Batido morado para mejorar tu piel
Para la receta necesitas: 1 pitaya, 1 taza de arándanos y 1 taza de leche (también puede ser vegetal).
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Para qué sirven los baños de asiento
Estos tratamientos te pueden ayudar a tratar situaciones como: Vaginosis bacteriana, infección urinaria, herpes genital, candidiasis y hemorroides.
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Conoce tres enjuagues naturales para combatir el mal aliento
A la menta, anís, romero, perejil y limón se le atribuyen propiedades para la limpieza de la boca y un mejor olor.
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Estas son las infusiones que debes evitar si tienes gastritis
Conviene evitar aquellas bebidas que contienen cafeína y compuestos picantes, porque irritan más el estómago.
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El jugo de apio para bajar la presión arterial
Si tomas tratamiento para la hipertensión, es recomendable consultar a un médico antes de incluir este batido en la rutina diaria, ya que podría interactuar con ciertos medicamentos.
