yerberito
Recetas que le ayudarán a tu tiroides
Una disfunción en la tiroides puede conducir a un hipotiroidismo o a un hipertiroidismo.
Elimina las chinches de la cama con trucos caseros
El aceite de menta y los clavos de olor actúan como un repelente casero de pequeños insectos.
Beneficios del agua de maíz
Los azúcares que están presentes en el maíz de manera natural son de los buenos porque vienen acompañados de fibra.
Estas son las propiedades del piñón de pino
Este fruto seco es rico omega 6 que ayuda a rebajar los niveles de triglicéridos, previene la formación de coágulos y reduce la presión arterial.
Alivia la sinusitis con ajo, cayena y jengibre
Hay alimentos medicinales con propiedades depurativas y mucolíticas que alivian los síntomas.
¿Cómo se hace el agua de chía y para qué sirve?
Es una bebida refrescante y agradable en las que las semillas conservan todas sus propiedades y están listas para que el cuerpo las digiera bien y asimile todos sus nutrientes.
Tres infusiones para ayudar a limpiar el riñón de forma natural
Beber suficiente líquido, aproximadamente dos litros de agua diarios, contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo.
Prueba la hoja de nogal para combatir la diarrea
Esta planta tiene propiedades astringentes, antidiarreicas y hemostáticas; también son antiinflamatorias y antisépticas.
Cómo hacer una cataplasma con plantas medicinales
La preparación y aplicación de una cataplasma casera es bastante simple y solo se requiere algunos trucos.
Cinco hierbas que ayudan al malestar en la espalda
Pasar muchas horas de pie o las malas posturas hace que se resientan los músculos de la espalda, cuello y hasta de las piernas.
Cómo desinflamar el colon
Comer es de forma saludable es el primer paso para evitar la inflamación e irritación.
¿Cómo se toma el mapurite?
Esta planta medicinal tiene propiedades anticancerígenas, para tratar la diabetes, diarreas y malestares estomacales.
Lo que debes saber de la hierba mora
Es una planta medicinal con propiedades sedantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas, analgésicas, antipiréticas y purgantes.
Centella asiática: Para qué sirve y cómo utilizarla
La centella asiática está contraindicada en embarazadas, durante la lactancia y en personas con problemas en el hígado o riñones.
Para qué sirve el té de jengibre
Para adelgazar tomando té de jengibre, es importante consumirlo 3 veces por día.
Espirulina: Conoce para qué sirve y sus beneficios
Estos beneficios se deben a que la alga espirulina es una excelente fuente de vitaminas, minerales, compuestos antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un “superalimento”
Remedios caseros para la hepatitis
Los tés y el jugo deben ser ingeridos inmediatamente después de su preparación para mantener todas sus propiedades, aumentando así su efecto.
Cómo tomar la castaña de Indias
Es rico en quercetina y kaempferol, que son compuestos bioactivos con acción antioxidante que combaten los radicales libres.
Estas frutas y verduras tienen más vitamina C que las naranjas
Los pimientos rojos tienen 139 mg de ácido ascórbico (vitamina C) por cada 100 gramos de producto, siempre que se coman crudos.
Agua de papas para fortalecer el sistema inmunológico
Se recomienda beber máximo dos veces al día, sin excederse de los ocho días seguidos consumiéndola.