yerberito
Cómo evitar gases en el embarazo
Ciruela seca, batido de yogur e infusión de menta piperita pueden facilitarte la expulsión de las flatulencias, incómodas durante el periodo de gestación.
Prueba estos desinfectantes naturales en tu hogar
Si quieres disminuir el uso de cloro u otros productos corrosivos puedes hacer algunos limpiadores con productos naturales.
Trata el acné con ajo
Esta planta contiene proteínas, yodo, fósforo, potasio, vitamina B6 y compuestos sulfurados.
Una mascarilla con chía y aguacate para tener piel de porcelana
Para completar la receta necesitas tres gotas de aceite de lavanda y seis de limón.
Plantas y frutas que necesitas para sentirte mejor durante el ayuno
Durante el periodo de ausencia de alimentos se debe evitar la deshidratación y la pérdida de sales minerales.
Con estos aceites vegetales hidratarás tu cabello
Son ideales para quienes tienen las fibras capilares secas o estropeadas, especialmente para nutrirlo después del verano.
Ginkgo Biloba frena la pérdida de memoria y es rica en antioxidantes
La hierba también ayuda a la dilatación de los vasos sanguíneos, por lo que mejora la circulación y previene enfermedades cardiovasculares.
Lo que debes saber del té de bugambilia
Esta flor puede estimular la producción de mucosidad, facilitando con ello la liberación de acumulaciones mucosas y aliviando la congestión.
Estos remedios caseros ayudan al vientre plano
Si buscas acelerar la pérdida de grasa aprovecha las propiedades de algunos ingredientes naturales para lograr tu objetivo.
La infusión de salvia ayuda a controlar el azúcar en sangre y mucho más
Este té también ayuda a combatir el colesterol malo, fortalecer los huesos y hacer más fuerte el sistema inmunológico.
Así se usa el aceite esencial de neroli
Para potenciar el efecto relajante puedes mezclarlo con manzanilla, salvia, incienso, geranio, jengibre y jazmín, entre otros.
Los mejores tés para dejar de toser
Eneldo, jengibre, orégano y ortiga son algunos ingredientes de tés para aliviar síntomas y proteger el sistema respiratorio.
Estas son las ventajas de consumir el zumo de sábila
Entre sus beneficios está que el reforzamiento del sistema inmunológico para combatir virus y bacterias que puedan atacar el organismo.
Si tienes cuero cabelludo sensible prueba estos remedios naturales
Caléndula, miel, sábila, té verde y agua de avena son ingredientes que sirven para combatir la irritación y la resequedad.
Alivia el dolor y la inflamación con el estragón
Posee propiedades antioxidantes, inmunomoduladoras, antibacterianas, antifúngicas, hipoglucémicas, antidepresivas, antiinflamatorias y analgésicas.
Ingredientes para aclarar los párpados oscuros
Aplica los remedios sobre el área afectada y déjalos actuar de 10 a 15 minutos diarios o interdiarios por varias semanas.
Recetas de barras de granos y semillas sin gluten
Existen cereales perfectamente compatibles con una dieta para quienes tienen intolerancia a la proteína.
Conoce la infusión que alivia la tos en minutos
La cebolla es el ingrediente principal y es rico en quercetina que estimula el sistema inmunológico por sus propiedades antiinflamatorias y antivirales.
Cómo preparar una infusión detox de ajo y jengibre
Esta bebida facilitaría la expulsión de todos esos toxinas que se van “acumulando” en el organismo por la mala alimentación y los excesos.
El sérum de linaza que deja la piel firme
La semilla ayudará a tonificar la piel, así como a disminuir el exceso de grasa y la aparición de las manchas.