Etiqueta: Vida sana
Yerberito cilantro
7 beneficios del cilantro para nuestra salud

El cilantro puede ayudar a dejar una memoria mejorada, lo que sugiere que la planta puede tener aplicaciones para la enfermedad de Alzheimer.

martes, 30 marzo 2021 - 2700
Yerberito lechosa
Propiedades digestivas de la lechosa

Es muy baja en calorías, por lo cual, está recomendada para aquellas personas que desean perder peso. Consumir 100 gramos de lechosa nos aporta solo 53 calorías.

miércoles, 24 marzo 2021 - 1018
Yerberito infusiones
Infusiones naturales para reducir la grasa en la sangre

Las grasas que consumimos a diario se van acumulando, en ocasiones, estas acumulaciones pueden derivar en cuadros y enfermedades severas.

lunes, 22 marzo 2021 - 207
Yerberito espinaca
Propiedades y beneficios de la espinaca para nuestra salud

En las espinacas podemos encontrar vitamina A, B1, B2, C y K, así como también una gran variedad de minerales, resaltando los niveles de hierro, calcio, fósforo, ácido fólico, zinc y magnesio.

viernes, 05 marzo 2021 - 215
Yerberito anón
Beneficios para la salud de consumir anón

Tiene un sabor dulce y puede consumirse fresca, asada o cocida o para preparar jugos, helados, batidos y tés.

sábado, 27 febrero 2021 - 2640
Yerberito naranja
Beneficios de comer naranja para tu salud

Su alto contenido en vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos y contribuye a reforzar el sistema inmunológico.

jueves, 25 febrero 2021 - 650
Salud niños
EEUU: Nada de dulces ni pasteles para menores de 2 años

Todos los habitantes del país deberían limitar su consumo de azúcar agregada a menos del 6 % de las calorías.

jueves, 31 diciembre 2020 - 29
Yerberito lechuga
Descubre los 10 beneficios de consumir lechuga

Regula los niveles de azúcar en la sangre por lo que es ideal para pacientes diabéticos.

sábado, 19 septiembre 2020 - 276
Salud desayunar
Importancia de desayunar

Nutricionistas recomiendan desayunar antes de cumplir una hora de haberse despertado.

sábado, 19 octubre 2019 - 108

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