Vida sana
Infusiones naturales para reducir la grasa en la sangre
Las grasas que consumimos a diario se van acumulando, en ocasiones, estas acumulaciones pueden derivar en cuadros y enfermedades severas.
Propiedades y beneficios de la espinaca para nuestra salud
En las espinacas podemos encontrar vitamina A, B1, B2, C y K, así como también una gran variedad de minerales, resaltando los niveles de hierro, calcio, fósforo, ácido fólico, zinc y magnesio.
Beneficios para la salud de consumir anón
Tiene un sabor dulce y puede consumirse fresca, asada o cocida o para preparar jugos, helados, batidos y tés.
Beneficios de comer naranja para tu salud
Su alto contenido en vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos y contribuye a reforzar el sistema inmunológico.
EEUU: Nada de dulces ni pasteles para menores de 2 años
Todos los habitantes del país deberían limitar su consumo de azúcar agregada a menos del 6 % de las calorías.
Descubre los 10 beneficios de consumir lechuga
Regula los niveles de azúcar en la sangre por lo que es ideal para pacientes diabéticos.
