presión arterial
Este batido de avena y manzana ayuda a bajar la presión
La avenantramida aumenta la producción de óxido nítrico en el organismo y ayuda a relajar los vasos sanguíneos, facilitando la circulación.
Así se prepara el agua de avena para regular la presión arterial
Los betaglucanos que contiene ayudan en el proceso de engrosamiento de los músculos del corazón, minimizando el riesgo de enfermedades cardíacas.
Los beneficios que debes conocer de la guanábana
Posee grandes cantidades alcaloides, flavonoides y luteína compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que combaten el exceso de radicales libres y disminuyen la inflamación en el organismo.
Lo que hace el onoto por ti
Las semillas sirven para fortalecer los huesos, controlar el azúcar en la sangre y tratar problemas en la piel
Las plantas para controlar la tensión arterial
Según un estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche, tomar entre 6 y 8 gramos diarios de extracto de hibiscus disueltos en agua puede disminuir hasta 20 % la tensión arterial en personas obesas.
Para qué sirve la infusión de tomillo
Gracias a su contenido de timol y otros compuestos bioactivos, se cree que el tomillo tiene interesantes beneficios en la salud.
Propiedades de las espinacas y sus beneficios para la salud
Es un alimento idóneo para prevenir la anemia, al ser rico en hierro.
Hipertensión arterial: Enfermedad silenciosa con graves consecuencias
Francisco Velásquez, cardiólogo, señala que esta enfermedad es un problema de salud pública, pues 35 o 40 % de la población está afectada.
5 beneficios de la cola de caballo
Tiene propiedades diuréticas, así que puede ser útil para combatir infecciones urinarias.
Conoce para qué sirven los pelos de la mazorca
Las propiedades diuréticas del cabello de maíz son muy conocidas por relajar el revestimiento de la vejiga y de los túbulos renales.
Qué es la kombucha y cómo prepararla
Esta bebida también posee excelentes cantidades de polifenoles y vitamina C, que ayudan a mejorar el funcionamiento del hígado.
Más de 100 personas asistieron a la pesquisa de presión arterial en Orinokia Mall
Rotarac Guayana realizó la actividad con apoyo de médicos y estudiantes de medicina de la UDO
Tomar yogurt podría ayudar a los mayores a reducir su presión arterial
El trabajo hizo un seguimiento de la salud de 915 personas de 62,1 años de promedio, donde el 62 % tenía hipertensión diagnosticada.
Cuida la presión arterial con el tomate de árbol
Su consumo ayuda en la regulación del tracto intestinal, haciendo que el sistema digestivo se mantenga sano.
Conoce todos los beneficios de la concha del limón
Te ayudará a disminuir la tensión y a reducir los niveles de presión arterial alta.
Reduce el colesterol y la presión arterial con el calabacín
Su contenido rico en potasio y magnesio ayuda a bajar los niveles de presión sanguínea, siendo recomendado en personas con problemas de hipertensión
¡No le quites la cáscara a las papas! y aprovecha más sus beneficios
Siempre y cuando se ingieran en porciones moderadas, son una gran opción para los que sufren dificultades para digerir alimentos duros.
No creerás los increíbles beneficios que tienen las hojas de mango
Cuentan con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas y antitumorales que contribuyen a mejorar la salud.
Conoce los poderes que tiene el cacao
Su gran contenido en flavonoides lo hace un buen aliado para controlar la presión alta; y relaja los vasos sanguíneos.
Formas naturales de controlar la hipertensión
Consumir chocolate oscucro o cacao hace que los vasos sanguíneos se dilaten, por lo que reduce la presión.