Perder peso
¿Cuántas hierbas se pueden mezclar en una infusión?
Es importante poner especial atención en el objetivo que queremos conseguir: dormir bien, eliminar líquidos, calmar la ansiedad o perder peso.
El batido para desayunar que acelera el metabolismo
Para la receta necesitas té verde, frutos rojos, plátano, yogur griego, espinacas, canela y semillas lino molidas.
Aceitunas podrían ayudar a reducir los niveles de azúcar
El efecto reductor de la glucosa fue comparable al del medicamento inyectable para diabéticos liraglutida.
Formas de consumir la canela para perder peso
Esta especia es rica en vitaminas (A, C, B y K), calcio, magnesio y fósforo.
Aprueban uso de nuevo medicamento para la pérdida de peso
En un estudio reciente, este fármaco ayudó a las personas a dieta a perder casi una cuarta parte de su peso corporal, es decir, 27 kilogramos.
Conoce algunos beneficios de la ciruela pasa
La ciruela pasa tiene buen sabor y textura, de modo que puede consumirse sola o añadirse al yogur junto con la avena o los cereales.
Estos jugos contienen ingredientes que ayudan a bajar de peso
Estas bebidas son ideales para adelgazar, junto con una alimentación sana y ejercicio regular.
Lo que debes saber sobre el agua de avena
Esta bebida puede ayudar en un régimen para perder peso, pues por sus aportes de fibra le dará a tu cuerpo saciedad.