Perder peso archivos - Diario Primicia

Para la receta necesitas té verde, frutos rojos, plátano, yogur griego, espinacas, canela y semillas lino molidas.

El efecto reductor de la glucosa fue comparable al del medicamento inyectable para diabéticos liraglutida.

Esta especia es rica en vitaminas (A, C, B y K), calcio, magnesio y fósforo.

En un estudio reciente, este fármaco ayudó a las personas a dieta a perder casi una cuarta parte de su peso corporal, es decir, 27 kilogramos.

La ciruela pasa tiene buen sabor y textura, de modo que puede consumirse sola o añadirse al yogur junto con la avena o los cereales.

Estas bebidas son ideales para adelgazar, junto con una alimentación sana y ejercicio regular.

Salud

Esta bebida puede ayudar en un régimen para perder peso, pues por sus aportes de fibra le dará a tu cuerpo saciedad.