Nervios como aliado, el eustrés, el secreto psicológico del futsal
Es importante hablar de este tema en el deporte, por lo cual es necesario que entrenadores, padres y jugadores entiendan que los nervios no son enemigos.
Yerberito
Infusiones para calmar los nervios
Las infusiones de varias plantas son excelentes opciones debido a que tienen propiedades medicinales calmantes.
Yerberito
Conoce la planta que reduce el estrés
Entre sus beneficios está la reducción de la hinchazón y de la presión arterial.
Placeres
Operaron a Catherine Fulop
La venezolana decidió viajar a la costa argentina, aprovechando el verano y el tiempo libre para relajarse y recuperarse.
Yerberito
Alivia los dolores y lava las heridas con la betónica
Combínala con hierbaluisa, melisa y manzanilla y alivia los espasmos gastrointestinales por nervios.
Yerberito
Combate el hormigueo con estos remedios caseros
En la mayoría de los casos este padecimiento no es grave. Pero en caso de extenderse por períodos prolongados, hay que acudir al médico.
Yerberito
Propiedades y para qué sirve el té de manzanilla
El té de manzanilla puede ser preparado solamente con esta planta medicinal o combinando varias plantas, como anís y menta.
Yerberito
Para el insomnio y calma los nervios con la cayena
Tiene con una gran cantidad de regalos para la salud, se usa en infusiones, para el cabello y otros
Yerberito
Calma los nervios con estas 5 infusiones
Dicen que nada calma los nervios y estrés como un tecito de valeriana, una flor conocida por su efecto calmante que además te ayudará a conciliar el sueño
Yerberito
Infusiones de hierbas para relajarse y calmar nervios
Pueden ser el complemento diario que permite disipar la intranquilidad.
José E Cedeño González
