Etiqueta: Merey
Opinión
Rincón Julianora, el merey: sabor, nutrición y versatilidad de Guayana para el mundo Carlos D. Indriago M.
Rincón Julianora, el merey: sabor, nutrición y versatilidad de Guayana para el mundo

Su nombre para algunos ya es sinónimo del gentilicio Guayanés desde hace muchos años. Es imposible para propios y visitantes no disfrutar de su sabor en todas las presentaciones con que es conocido. Pero no sé confundan, el Merey es una fuente importante de nutrientes y representa una alternativa fácil y autóctona de consumo de las ya tradicionales semillas secas que son muy apetecidas durante estás fechas del año.

Opinión
Cuenta La Leyenda: Frutaleando Evelio Lucero
Cuenta La Leyenda: Frutaleando

En caso de no encontrar las uvas en el mercado o no se pudieron lograr por cualquier otro motivo, puede hacerlo también con, aceitunas, arándanos, gajos de mandarina, avellanas, frambuesas, garbanzos y hasta semillas de maní o merey.

Yerberito Conoce las múltiples bondades de la semilla del merey
Conoce las múltiples bondades de la semilla del merey

Es una fuente muy rica en potasio, cobre, fósforo, magnesio, manganesio, calcio, sodio, hierro y zinc.


error: