Una pequeña porción de esta legumbre aporta proteínas, fibra y micronutrientes que favorecen la salud cardiovascular.
Hogar
Cómo germinar una semilla de maní
La planta necesita abundante agua durante las primeras semanas de crecimiento, por lo que el riego debe ser regular.
Yerberito
¿Por qué el maní sin sal es un snack saludable?
Come un puñado de la legumbre cuando tengas hambre entre comidas, brinda saciedad.
Salud
Lanzan el primer programa de inmunoterapia contra la alergia al maní para bebés
Los pacientes recibirán durante dos años una dosificación diaria cuidadosamente planificada de polvo de maní que tomarán en casa.
Yerberito
Cómo consumir el maní para aprovechar sus beneficios
Es un alimento que controla el peso, ya que es rico en fibras.
Mundo
La mantequilla de maní JIF ocasionó brote de salmonella en EEUU y fue sacada del mercado
La infección se ha registrado en 12 estados de ese país, con un total de 14 personas enfermas, dos de ellas hospitalizadas.
Yerberito
Estas son las mejores proteínas a base de plantas
Las nueces en general son una gran fuente de proteínas y almendras tienen la mayor cantidad de proteínas en comparación con las nueces, pistachos, avellanas y anacardos.
Hogar
Rica y fácil mantequilla de maní casera
La forma más básica es poner el maní en la licuadora y procesar hasta obtener la consistencia adecuada.
