Hábitos saludables
Salud
domingo, 02 febrero 2025 - 451
Salud
jueves, 14 noviembre 2024 - 7770
Nuevos hábitos saludables pueden tardan al menos dos meses en consolidarse
La sabiduría popular sostuvo por años que bastan 21 días para incorporar una práctica a la rutina diaria.
¿Por qué no se debe permanecer sentado en la poceta por más de 10 minutos?
El doctor Lai Xue, cirujano colorrectal de la Universidad de Texas, explicó que este hábito se ha relacionado con un mayor riesgo de hemorroides y debilitamiento de los músculos pélvicos.
Especiales
jueves, 09 marzo 2023 - 725
Opinión
Irma Vecchionacce
jueves, 22 julio 2021 - 29
Día Mundial del Riñón: Un llamado a la prevención de enfermedades renales
10 % de la población mundial sufre de algún daño renal crónico, informa la nefróloga Rosalía Pineda.
Irma Vecchionacce
El Arte de Ser Familia: Hábitos para crear familias saludables y felices
Todo dependerá de la convivencia diaria y de ciertos hábitos que irán esculpiendo la figura de ser una familia feliz y saludable.