Descanso
El actor Andrew Garfield se tomará un descanso de la actuación
Él mismo reveló que el “retiro” se da para «recalibrar el futuro»
Remedios caseros para minimizar las ojeras
Experto aseguran que también está relacionado con la falta de sueño y cuando la persona no ha descansado lo suficiente.
La mente necesita descansar sin culpa
Hacer un alto para recuperar la vitalidad física, mental y emocional es sumamente necesario por el bienestar personal y colectivo.
Las semillas de auyama ayudan a dormir mejor
Las semillas de auyama proporcionan ácido alfa-linolénico y omega 3, que también son esenciales para el buen funcionamiento de todo el sistema nervioso.
Cuáles son las mejores posiciones para dormir y despertar sin dolores
Señalan que la posición conocida como The Dreamer (el soñador) es aparentemente la mejor opción para poner la menor tensión en la columna.
Camila Cabello anuncia que se desconectará de las redes sociales
Al parecer la actriz y cantante retomará su actividad en el próximo mes de enero para festejar año nuevo con el cariño de sus seguidores.
Consejos para tener un sueño reparador
Recomiendan no irte a dormir con todas las angustias y preocupaciones del día. Debes desconectarte.
Aconsejan a la reina Isabel II descansar por 2 semanas
La monarca de 95 años puede continuar realizando tareas ligeras de escritorio durante este tiempo.
Esta es la razón por la que tenemos pesadillas
En muchas ocasiones, el insomnio y los problemas diarios pueden llegar a causar terribles sueños.
Nike dio una semana de descanso a sus empleados para cuidar su salud mental
Las oficinas de la compañía estuvieron cerradas del 23 al 30 de agosto para “permitir a los empleados disfrutar de tiempo libre adicional para descansar y recuperarse”
Pensaron que estaba muerto, pero solo tomaba una siesta en el río (+Video)
Las autoridades solicitaron a los residentes mantenerse a salvo y encontrar “formas alternativas de refrescarse”.
Altuve no asistirá al Juego de Estrellas por lesión (+video)
El segunda base de Astros, que fue incluido entre las reservas de la Liga Americana, está lidiando con una lesión en la pierna izquierda y prefiere descansar.
Hojas de parchita contra el insomnio
El descanso es parte importante de nuestra vida para recobrar energías.
Messi no fue convocado para el juego contra Dinamo Kiev de Champions
FC Barcelona buscará consolidar su liderazgo en su zona y sellar su clasificación a la próxima instancia de la Champions League.
Angelique Boyer se retirará temporalmente de la televisión (+video)
“Me daré un descanso definitivamente, aunque no quiera. La pantalla no será, al menos por un año”, decía.
Jugadores del Barca se van de vacaciones, menos Dembelé
El paréntesis debe servir para oxigenar la mente y también algo las piernas después de haber afrontado un calendario cargadísimo.
Hábitos para dormir plácidamente
Recomiendan cenar dos o tres horas antes de dormir.
Infusiones para que puedas relajarte
No hay nada mejor que llegar a casa, prepararte una infusión caliente y sentarte en el mueble o en la cama para descansar.
Beneficios de una buena siesta
Aprende a sacar el máximo provecho de una siesta.
Beber leche te ayuda a dormir
Se debe evitar bebidas que contengan dosis de cafeína