control de peso
Esta infusión ayuda a bajar de peso si lo tomas después de las comidas
La meta tiene propiedades antiinflamatorias, para no retener líquidos y hacer correctamente las digestiones.
Un jugo verde que debes probar
Esta bebida ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en la sangre. Necesitarás espinacas, manzana verde y pepino.
Estos son los problemas de salud que puede acarrear cenar tarde
Los patrones de apetito y saciedad también se ven alterados por el ritmo circadiano.
Este remedio casero ayuda a bajar el colesterol alto
La preparación se debe tomar en pequeñas cantidades antes de cada comida.
¿El aceite de canela sirve para bajar de peso?
La canela, en todas sus presentaciones, se ha empleado en la medicina tradicional bajo un sinfín de objetivos.
¿Qué verduras hacen bajar de peso rápido?
Para el control de peso hay que elegir alimentos que ayuden con la eliminación de toxinas, a regular el tránsito intestinal, evitar la retención de líquidos y acelerar el metabolismo para quemar más calorías.
Lo que debes saber de la dieta Keto
Este régimen alimenticio induce una pérdida rápida de peso a costa de eliminar los hidratos, pero no es sostenible en el tiempo y supone un riesgo si se sigue por cuenta propia.
“A los adolescentes hay que hacerles saber que no están solos”
Aunque la preocupación por lucir bien es algo normal en el ser humano, obsesionarse con encajar dentro de los ideales de belleza podría afectar la salud física y emocional.