Calcio
Hidrata tu cabello con este aceite
El sésamo repara los daños gracias a sus propiedades antibacterianas.
El doble beneficio de la infusión de tomillo
La limpieza del colon y bajar de peso se puede lograr gracias a esta hierba rica en fibra, calcio y fósforo; además, tiene un reconocido por su poder antibacteriano.
Nopal posee potencial para desarrollar nuevos productos alimenticios
Las muestras confirmaron un alto valor nutricional al ser ricas en fibras, bajas en grasas y con una buena fuente de minerales.
Juventus sigue en su buena racha al vencer a Lecce
Inter de Milán no jugó ya que está en Arabia Saudita por la final de la Copa Italia.
Propiedades de la col china y cómo consumirla
Este vegetal es una buena fuente de fibra, vitaminas A, C, K, B6, K, ácido fólico, calcio, potasio y manganeso.
¿Cómo consumir la ortiga para aprovechar sus propiedades?
La más común es la llamada ortiga verde o mayor, a la cual se le atribuyen diversas propiedades tales como: es rica en vitaminas A, C y K, así como varias del grupo B.
Spalletti es el nuevo seleccionador de Italia
Toma el puesto de Roberto Mancini quien renunció hace unos días.
Estos remedios caseros son efectivos para la osteoporosis
Algunas de las excelentes opciones de remedios caseros para la osteoporosis, son los batidos y los jugo naturales.
Conoce los beneficios de consumir maíz
El maíz es rico en carbohidratos, por eso es uno de los alimentos más indicados para niños y deportistas.
Mantén tus riñones sanos con el melón
La abundancia en agua y fibra de este alimento tiene un efecto positivo en el buen funcionamiento digestivo, por lo que es bueno consumirlo de manera frecuente.
Previene la anemia con las uvas pasas
Son una buena fuente de hierro, por lo que favorece el transporte de oxígeno a las células del organismo y favorece la producción de glóbulos rojos.
Evita gripe y resfrío con la tuna
Los antioxidantes que se encuentran en la tuna demostraron que contribuyen en la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.
Combate el estreñimiento y cuida tu sistema inmunológico con el apio criollo
Es rico en vitaminas del complejo B y C, así como en calcio, hierro y fósforo, por lo que al ser rica en estos nutrientes, le proporciona diversos beneficios a la salud
Evita problemas digestivos comiendo espinaca
Gracias a sus niveles de fibra, el tránsito intestinal fluye mejor, ayudando a prevenir distintos problemas, como el estreñimiento
Reduce el colesterol y la presión arterial con el calabacín
Su contenido rico en potasio y magnesio ayuda a bajar los niveles de presión sanguínea, siendo recomendado en personas con problemas de hipertensión
Conoce los sorprendentes efectos de comer maíz a diario
El aceite de maíz mejora la salud del corazón y esto se debe a que el maíz tiene la cantidad ideal de ácidos grasos.
9 razones para empezar a comer brócoli
Gracias a su alto contenido de vitamina C, beta-caroteno, más otras vitaminas y minerales que son eficientes para fortalecer el sistema inmunológico
A comer jobo para cuidar tu salud
La fruta es analgésica, antiinflamatoria, antiséptica, diurética y espasmódica; además que contiene muchas vitaminas.
De ahora en adelante seguro amarás los frijoles chinos
Si se sufre continuamente de indigestión y acidez, la alta tasa de fibra en este producto ayuda a regular el proceso digestivo del cuerpo humano.
Mourinho vuelve al calcio como DT de AS Roma
Firmó contrato con el equipo capitalino para estar en el banquillo a partir de la próxima temporada hasta el 2024