Para la bebida necesitarás limón y linaza, lo deberás consumir en ayunas.
Para la preparación debes batir un puñado de moras, otro de uvas y un tercero de arándanos, agua y miel al gusto.
La naringina presente en la cáscara de mandarina ha demostrado ser efectiva en la inhibición de la absorción de colesterol en el intestino.
Los betaglucanos que contiene ayudan en el proceso de engrosamiento de los músculos del corazón, minimizando el riesgo de enfermedades cardíacas.
