Mis adultos mayores: 2025

Queridos lectores, gracias por este tiempo juntos a través de este espacio. Agradezco el apoyo que me han otorgado, lo valoro y me compromete a seguir investigando y escribiendo en materia de adultez mayor.

Para este nuevo año, espero que Dios toque los corazones de las familias en el mundo, para que suavicen sus dolores y penas.

Que la alegría, la paz y el amor lleguen a los hogares venezolanos y que los adultos mayores, a pesar de sus dolores físicos, la ausencia de algunos hijos o esposa, enfermedades, la soledad y, en el peor de los casos, algunos maltratos por parte de quienes los cuidan, puedan encontrar sentido a su vida.

Espero que los familiares puedan comprender a sus adultos mayores, y que hagan de este nuevo año momentos oportunos para hacerles saber cuánto significan para su familia, amigos y para el país.

Espero que esta columna llegue a muchos lugares.

Les dejo algunas recomendaciones iniciales en procura de un mejor trato a los adultos mayores.

• Invitarlos  a hacer partícipes de actividades dentro y fuera del hogar.

• Es oportuno para que recuerden los momentos compartidos. Que rememoren momentos vividos y ocurrencias durante el transcurrir de la vida.

• Propiciar conversaciones. Por ejemplo, como les enseñaron a caminar. Cuando se enamoraron de la abuela o el abuelo.

• Incentivar actividades que mejoren su motricidad.

• Tratar de no discutir si se les olvida algún nombre o persona o se les escapa algún recuerdo poco agradable.

• No recriminar si en un descuido se les olvida donde queda el baño.

• Aprovechar momentos para hacer reencuentro familiar.

• Contar sus experiencias de niños, les va a sorprender cómo algunos padres tomaron decisiones difíciles  que en su oportunidad no fueron entendidas y que hoy por hoy son totalmente justificables.

• Si están lejos, hagan llamadas o videollamadas; les vendrá muy bien a quien espera saber de sus hijos y nietos.

• Motivar a los hijos a hacer correspondencias a sus abuelos.

• Sorprenderlos con regalos.

• Reservar un día para acompañarlos a hacer las compras al supermercado.

• Invitarlos a participar en alguna causa social, iglesias y a visitar a sus amigos.

• Organizarles salidas con sus amigos.

• Acompañarlos a los cementerios a visitar sus deudos.

• Dar un nuevo significado a algunas fechas, aunque de repente las condiciones económicas no permitan mucho; dentro de la sencillez será posible el encuentro.  Los adultos se alimentan más de amor y compañía que de alimentos.

• Estar pendiente de sus medicamentos y controles médicos.

Para la familia PRIMICIA, pido a Dios paz y prosperidad, y un año lleno de salud y mucha felicidad, para que sigan haciendo posible que la información llegue de manera oportuna y veraz.

Para los lectores, mucha salud, alegría, fortaleza y muchas ganas de seguir leyendo esta columna.

Para Venezuela, espero un país de reconciliación.

Para mí, dejo en tus manos lo que a bien quieras disponer.

Gracias 2024. Bienvenido 2025.

Nos leemos el próximo viernes.

Psicóloga y abogado María Quiroz.

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Correo electrónico: mariaequirozr@gmail.com

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