Hogar

Haz esta fácil receta: Compota de mango con cambur

Es un postre recomendado para los bebés de la casa.
martes, 16 noviembre 2021
Cortesía | Es una receta sencilla y con nutrientes para los pequeños de la casa

Las frutas son el postre para los bebés y aunque es muy recomendable la fruta cruda, intercalar con compotas es una buena opción.

Son prácticas, fácil de transportar y muy fácil de preparar.

Esta vez. te traemos esta rica receta de compota de mango con cambur

Ingredientes:

1 mango mediano (1 taza)
2 cambures  (1 taza)

Preparación:

Lavar, pelar y cortar el mago en cubos. Pelar el cambur o banana y colocarlo junto con la pulpa de mango en una olla al vapor por 10 minutos, de lo contrario hervir la misma cantidad de tiempo.

Luego retirar la pulpa para licuarla o aplastarla con un tenedor. Servir una porción de 4oz. aproximadamente y guardar el resto cuando este a temperatura ambiente, en porciones, en contenedores individuales con tapa para las próximas tomas.

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