Dale vitalidad a tu hogar con plantas fáciles de cuidar

La tendencia de plantas de interior va más allá de una cuestión decorativa y se consolida cada vez más como una estrategia de bienestar integral.

Según el agrónomo y enfermero psiquiátrico e influencer noruego Andrés Royneberg, en su nuevo libro “Green Home. La alegría de vivir con plantas”, detrás de un hogar lleno de verde hay una “filosofía de vida” con efectos positivos significativos en la salud física y mental de las personas.

Además de los beneficios para la salud, convivir con plantas se asocia con una disminución del estrés y la ansiedad. Esta conexión con elementos naturales dentro del hogar actúa como un calmante natural y mejora el estado de ánimo, creando un refugio de paz en medio de la vida urbana acelerada.

Beneficios de tener plantas de interior

Tener plantas de interior en casa ofrece un mantenimiento sencillo y muy poco costoso. Además, transforman el espacio con su característico color verde y con otras combinaciones de tonos.

Regalan oxígeno recién producido y llenan el ambiente no solo con un toque de alegría sino también con aromas naturales. Soportan bien la oscuridad y requieren cantidades de agua moderadas para lucir siempre frescas.

Las plantas de interior ayudan a purificar el aire y absorben toxinas presentes en el entorno al liberar oxígeno. Su cuidado también es una actividad terapéutica que ayuda a mejorar el enfoque, la concentración y el compromiso. Estás son grandes reguladoras de humedad y pueden aportar mucho a cualquier rincón del hogar.

Cinta

Conocida como “planta repollo” o Cintas, es una opción destacada si se busca una planta de interior que ofrezca tanto belleza como facilidad de cuidado. Esta planta es muy decorativa y puede aportar un toque exótico a cualquier habitación debido a su atractivo follaje.

Lo mejor de ella es su adaptabilidad a diversas condiciones de luz; aunque prefiere lugares bien iluminados, también puede soportar períodos de sombra parcial.

Solo necesita agua una o dos veces por semana cuando la tierra está seca y soporta altas temperaturas, lo que la hace ideal para climas cálidos o interiores con calefacción.

Cuna de Moisés

Cuna de Moisés es una planta que destaca por su elegancia y capacidad para purificar el aire. Una de sus características más notables es su capacidad para florecer durante todo el año, incluso en condiciones de luz moderada. Esto la convierte en una de las pocas plantas de interior que pueden ofrecer flores constantemente, con un toque decorativo y fresco.

Es muy versátil en cuanto a sus necesidades ambientales. Solo requiere ser regada una vez por semana, lo que la hace fácil de mantener.

Árbol de jade

Es conocido por su resistencia y durabilidad, características que lo convierten en una excelente opción para aquellos que no tienen mucha experiencia en el cuidado de plantas. Esta suculenta es especialmente apreciada por sus hojas carnosas y su apariencia de pequeño arbolito, que puede alcanzar una altura de entre uno y dos metros.

Su capacidad para almacenar agua en sus hojas permite que sobreviva en condiciones de poca humedad, haciéndolo ideal para climas secos o interiores con calefacción. También se dice que trae buena suerte, lo que añade otro motivo para tenerlo en casa.

Sábila

Es una de las plantas de interior más versátiles y populares debido a su facilidad de cuidado y múltiples beneficios. Esta planta desértica es extremadamente resistente al calor y requiere muy poca agua, por lo que es perfecta para interiores cálidos y hogares con calefacción.

Además de ser visualmente atractivo, el Aloe Vera es conocido por sus propiedades terapéuticas y de belleza. Es recomendable ubicar esta planta en un lugar donde pueda recibir luz, aunque no directa, y regarla solo cada 15 o 20 días, asegurando que la tierra esté completamente seca entre riegos.

Mini cactus

Los mini cactus son una excelente opción para quienes buscan una planta de interior que requiera muy poco mantenimiento. Estas plantas compactas son ideales para colocarse en cualquier lugar de la casa, siempre que se encuentren en un lugar donde reciban luz directa al menos durante cuatro horas al día.

Son extremadamente resistentes a la sequía, por lo que apenas requieren ser regados. Su naturaleza resistente y su bajo requerimiento de cuidados los hacen ideales para personas con un estilo de vida ocupado.

Lengua de Suegra

La Lengua de Suegra es una de las plantas de interior más adaptables y fáciles de cuidar. Puede tolerar una amplia variedad de condiciones de luz, desde lugares bien iluminados hasta espacios con poca luz. Su capacidad para purificar el aire, incluso durante la noche, la convierte en una excelente opción para dormitorios, ayudando a mejorar la calidad del sueño.

En cuanto al riego, requiere cuidados mínimos: solo necesita ser regada cuando la tierra esté completamente seca. Su atractivo follaje vertical y rayado aporta una estética moderna y elegante a cualquier habitación.

Suculenta

Las suculentas son un grupo diverso y fascinante de plantas que ganaron popularidad en la decoración de interiores gracias a su apariencia y facilidad de cuidado.

Estas plantas son conocidas por su capacidad para retener agua en sus hojas, tallos o raíces, permitiéndoles sobrevivir en condiciones de sequía.

Su mecanismo no solo las hace plantas particularmente resistentes y de bajo mantenimiento, sino que también les permite adaptarse bien a ambientes interiores donde otros tipos de plantas podrían no prosperar. Las suculentas necesitan luz directa y riego mínimo.