Prevención del suicidio en adultos mayores exige mayor atención familiar
En el mes de la prevención del suicidio, la atención a la salud mental de los adultos mayores también toma gran importancia. Algunos factores como la migración de familiares, las afecciones de salud y la pérdida de autonomía pueden impactar en su bienestar, por lo que es necesario el abordaje preventivo en la comunidad.
El psicólogo Agustín Planchart señala a PRIMICIA que la expectativa de vida en la vejez se asocia en el disfrute de los vínculos familiares, como hijos y nietos. Sin embargo, cuando se altera este escenario se genera un duelo que muchas veces afecta a personas que no cuentan con las herramientas necesarias para sostenerlo.
El temor a las enfermedades y la pérdida de la salud física también son factores de riesgo que derivan en conductas de aislamiento, descuido personal o poca comunicación.
“Cuando hay una discapacidad motora, que no pueden trabajar, no ven sentido a vivir sin trabajo y se deprimen. También ocurre cuando pierden movilidad física por cualquier afección médica y tiene un gran orgullo de estar moviéndose, es un gran riesgo, sobre todo en hombres”, expone.
Por su parte, en las mujeres influyen con mayor peso los conflictos familiares, las mudanzas o los divorcios.
¿Cómo ayudar a la persona?
La prevención del suicidio exige que los familiares mantengan un papel activo, incluyendo un contacto que vaya más allá de saber cómo está la persona y atienda sus proyectos cotidianos y rutinas.
“Es muy importante proteger la autonomía (…). Su autonomía le ayuda a la persona a sentirse útil y aliviar también la sobrecarga”, comenta Planchart.
El especialista resalta la importancia de validar las emociones cuando se muestran sentimentales y otorgarles descanso cuando están a cargo de la crianza de sus nietos.
También existen manifestaciones en el comportamiento que indican la necesidad de buscar apoyo profesional. Entre ellas, están los cambios drásticos en la frecuencia de comunicación, es decir, como cuando un adulto mayor depresivo se vuelve callado, interrumpe el consumo de medicinas, mantiene falta de apetito, y sufre afecciones tras un accidente o la muerte de alguien cercano.
Acompañamiento familiar
Planchart enfatiza que la soledad y la depresión en el adulto mayor no deben considerarse un asunto privado.
Añade que la depresión suele disimularse en esta etapa de la vida y que un adulto mayor tiende a manifestar muy poco que se siente mal, a menos que sea un caso de dolor extremo.
“No subestimar manifestaciones de afecto (…). No subestimen esas señales de alarma. Hay que validar el dolor y saber qué hacer, porque hay un salto generacional”, expone.
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