Yerberito

Té de eucalipto para mejorar el sistema inmunológico

Esta planta se caracteriza por ser rica en taninos, flavonoides, aldehídos y aceites volátiles, como cineol y terpineol.
Por: Tua Saúde
lunes, 09 marzo 2026
Cortesía | Esta planta es beneficiosa para la salud

El té de eucalipto es una bebida preparada con la planta medicinal Eucalyptus globulus Labill, que sirve para mejorar la acción del sistema inmunológico y ayudar a prevenir y combatir infecciones del sistema respiratorio, como gripes, resfriados o sinusitis.

Esta planta se caracteriza por ser rica en taninos, flavonoides, aldehídos y aceites volátiles, como cineol y terpineol, que son sustancias con acción antioxidante, antiséptica, descongestionante, antiespasmódica y antimicrobiana.

El té de eucalipto puede prepararse con hojas de eucalipto, que pueden ser fácilmente compradas en herbolarios, tiendas de productos naturales o farmacias de manipulación, y aunque no sirva para sustituir el uso de medicamentos indicados por el médico, puede usarse para complementar el tratamiento médico, debido a sus beneficios para la salud.

Este contenido tiene fines informativos y no reemplaza la orientación médica. 

Para qué sirve

El té de eucalipto aporta varios beneficios para la salud, como:

1. Combatir la tos con catarro

El eucalipto cuenta con compuestos como flavonoides, triterpenos, taninos, ácidos fenólicos derivados del ácido benzoico, ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico y floroglucinol, los cuales ayudan a combatir infecciones respiratorias, además de fluidificar las secreciones bronquiales, ayudando a expulsar las flemas con mayor facilidad y disminuyendo la sensación de malestar.

2. Aliviar la inflamación

Las hojas de eucalipto, en su composición de aceite esencial, contiene cineol y terpineol, los cuales son componentes con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que ayudan en casos de infecciones respiratorias a aliviar los síntomas de malestar corporal y desinflamar las vías respiratorias. Haciéndolo una buena opción casos de gripes y resfriados, por ejemplo.

3. Mejorar la respiración

El eucalipto contiene cineol, un componente que ayuda a combatir infecciones y otras enfermedades respiratorias como gripe, resfriados, sinusitis o asma, además de que ayuda a descongestionar las vías aéreas por medio de su uso en inhalaciones del vapor de eucalipto, ayudando a mejorar la respiración, aliviando los síntomas en las vías respiratorias altas y destapando la nariz.

Además de eso, algunas investigaciones han concluido que el eucalipto puede servir para aliviar los síntomas de COVID-19, demás de ayudar a eliminar el virus del organismo, siendo muy útil como complemento para el tratamiento.

4. Estimular la inmunidad

El aceite de eucalipto ayuda a estimular la inmunidad, mejorando la función de las células de defensa, las células blancas, específicamente monocitos y macrófagos, aumentando su capacidad para combatir infecciones. Por lo que el uso de este aceite esencial puede disminuir la posibilidad de manifestar síntomas de infecciones respiratorias.

5. Combatir infecciones

El aceite esencial de eucalipto ha demostrado tener acción antimicrobiana sobre Escherichia coliStaphylococcus aureus Streptococcus Agalactiae, causantes de enfermedades como gastroenteritis, infecciones urinarias e incluso meningitis. Para su uso, se recomienda consultar a un fitoterapeuta, nutricionista o médico especializado en el uso de plantas medicinales.

 

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