Los aceites esenciales que alivian las várices

La sangre se acumula debido a un mal funcionamiento de las válvulas venosas y, fruto de la mala circulación, se desarrollan las venas varicosas o várices.

Según los especialistas de la Clínica Mayo, cualquier vena superficial puede volverse varicosa; sin embargo, las venas afectadas con mayor frecuencia son las de las piernas. Eso se debe a que estar de pie y caminar con una postura erguida aumenta la presión en las venas de la parte inferior del cuerpo.

Aunque no causan problemas para la mayoría de las personas, si el flujo de sangre a través de ellas empeora, pueden presentarse problemas como hinchazón y dolor en las piernas, coágulos sanguíneos y cambios en la piel, según el portal de salud MedlinePlus.

Incluyen factores de riesgo como: edad avanzada, ser mujer (la pubertad, el embarazo y la menopausia pueden conducir a las venas varicosas; además, píldoras anticonceptivas u hormonoterapia puede aumentar el riesgo), nacer con válvulas defectuosas, la obesidad, el embarazo, antecedentes de coágulos sanguíneos en las piernas y antecedentes familiares de venas varicosas.

James D. Douketis, médico del McMaster University, señala que se desconoce la causa exacta de las varices, pero es probable que el principal problema sea una debilidad en las paredes de las venas superficiales (venas ubicadas justo debajo de la piel), que puede ser hereditaria. Con el paso de los años, esta debilidad provoca que las venas pierdan su elasticidad.

Menta y romero

La combinación de estos dos aceites esenciales es ideal para aliviar el dolor en las piernas hinchadas, con mucha presión en las varices.

Según el magacín de salud MedicalNewsToday, el romero tiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que podrían ayudar a mejorar la circulación de la sangre y, con ello, brindar alivio en caso de tener varices en las piernas.

Por otra parte, no hay evidencia de que el aceite de menta pueda brindar algún tipo de beneficio a la salud cardiovascular, sin embargo, varias personas lo utilizan para obtener alivio mediante su sensación de frescor y su aroma.

Es importante diluir siempre los aceites esenciales en agua, para evitar irritar la piel. Además, si se sufre de piel sensible o alguna condición de la piel, lo más recomendable es prescindir de este tipo de productos.

Tratamiento:

Poner una compresa o un paño de lino a enfriar en la nevera.

Luego, añadir 3 gotas de menta y 3 gotas de aceite esencial de romero.

Dar un masaje ascendente en las piernas. Intentar mantener las piernas en alto, al menos, 20 minutos.

Pasado ese tiempo, darse una buena ducha relajante que acabe con un poco de agua fría en la zona de las piernas.

Limón y caléndula

Tratamiento:

Aplicar estos aceites directamente sobre la piel. Poner 3 gotas de cada uno en la palma de las manos y masajear las piernas.

Se notará un efecto refrescante de inmediato, además de un olor muy agradable. Esta combinación de aceites esenciales puede ser un remedio rápido y efectivo no solo parar alivia el dolor de las várices.

Ciprés

Aplicar 5 gotas de aceite esencial de ciprés en una compresa húmeda que esté fría (se puede poner, por ejemplo, un paño de tela humedecido con agua durante 10 minutos en la nevera).

Darse un masaje suave y ascendente en las piernas con la compresa. Hacerlo en cada pierna durante, al menos, 10 minutos. Seguidamente, permitir que el aceite se seque en la piel.

Pasada una hora, se puede dar una ducha y de inmediato se podrá sentir una sensación de bienestar.