Jugo verde para desintoxicar el cuerpo y bajar la barriga

Si ves cómo se pasan los meses y no has logrado comenzar la dieta, puedes aprender a preparar este batido verde para comenzar a desintoxicar el cuerpo.

Por sus ingredientes, este jugo verde está lleno de nutrientes, minerales, antioxidantes y fibra que ayudan a contrarrestar la oxidación celular, a mejorar el tránsito intestinal y a ayudar expulsar desechos de los intestinos, cuenta Impacto Venezuela.

Ingredientes

• 1/2 pepino mediano, es un excelente diurético que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a mantenerlo hidratado, es rico en potasio y magnesio.
• 3 tallos de celery o apio (Antioxidantes y fibra).
• 2 tazas de espinaca, es una excelente fuente de hierro, calcio y vitaminas A y C, además de ser un potente antioxidante.
• 1 trocito de jengibre fresco, es un antibiótico natural, conocido por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas, además de ser un potente antioxidante.

Lleva todo a la licuadora y procésalo.

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