“La motivación y las emociones juegan un papel importante en la toma de decisiones” (+video)

Solangel Oliveros, coach motivacional y coordinadora del Centro de Innovación y Emprendimiento de la Universidad Católica Andrés Bello (Ucab), ha utilizado sus redes sociales para motivar, ayudar y “sacar ese líder que cada persona tiene dentro, para que no tiren la toalla”.

Explicó que cada época tiene sus exigencias y siempre hay motivos para deprimirse o decaer, pero la persona no debe paralizarse por esos miedos internos u otros factores.

Asimismo, dijo que las emociones afectan cada cosa que realizamos y que sí es posible lograr cada una de las metas que las personas se propongan.

Hablar de las emociones

Oliveros señaló que las emociones juegan un papel “muy importante en todas las decisiones que tomamos en nuestras vidas, pero existen emociones positivas y negativas”.

Detalló que las emociones positivas con frecuencia facilitan llegar a cualquier acuerdo, pero “si no nos conocemos bien y no sabemos controlar nuestras emociones, podemos cometer errores y perder oportunidades”.

También dijo que la conexión con lo positivo o negativo influirá y determinará si “avanzamos o nos detenemos”. Por lo que es muy importante trabajar la motivación.

“Es importante saber que la motivación es interna, no externa”, recalcó.

Expuso que igualmente es fundamental administrar el tiempo, porque este “es muy corto y es felicidad. Hay que administrarlo bien porque podemos pasar por esta vida y no haber sido nunca felices”.

Necesidad de logro y de poder

A su vez, la coach señaló que algunas personas se ponen desafíos “y si son pequeños, cuando logran la meta, necesitan cosas más grandes para sentir ese logro”.

Sobre esto dijo que además de ello necesitan la retroalimentación de terceras personas por cada una de las tareas realizadas.

Explicó que esto se puede deber a un factor de inseguridad, pues si piensan no haber logrado la meta, se frustran.

“La necesidad del logro es un tema delicado por los saboteadores internos. Si piensan no haber logrado la meta y no sienten el reconocimiento del entorno, se crea una frustración porque tienen necesidad de logró”, comentó.

Igualmente aseguró que así como hay necesidad de logro, hay necesidad de poder.

“Son aquellas personas que siempre están compitiendo con su entorno y consigo mismos. Ellos necesitan sentir que ganaron (…) buscan controlar a otras personas e influir en sus comportamientos”, explicó.

Dijo que todos estos factores están anclados a las emociones, por lo que hay que aprender inteligentemente a controlarlas.

“Es por eso que en este momento dependiendo de la caracterización de cada quien vamos a ver personas que avanzan, que buscan solución y trabajan equipo, mientras otras se quedan estancadas, tienen frustración y que no saben cómo avanzar”, cerró Oliveros.

Finalizó diciendo que todos estos temas serán abordados en los videos publicados en sus redes sociales (Instagram: @solangel.oliveros17 y Facebook: Solangel María Oliveros La Barbera).

https://www.facebook.com/solangelmaria.oliveroslabarbera/videos/1874268329379961/?app=fbl

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