Opciones naturales para quitar la resaca
La hidratación es importante para evitar que el malestar sea mucho mayor.
Plantas que ayudan a aliviar estrés y ansiedad
La sábila es una máquina purificadora de oxígeno en cualquier habitación.
Propiedades medicinales de la penca de tuna
Las penca de la tuna son ricas en fibra, calcio y vitaminas A, B y C.
¿Por qué son tan saludables los frutos secos para los adultos mayores?
Son ideales para mantener los niveles de presión arterial estables y así evitar la aparición de ataques cardíacos.
Conoce todos los beneficios de la uña de gato
Puede ayudar a fortalecer y apoyar los sistemas intestinal e inmunológico.
Cuida tu corazón consumiendo Coco
Es bactericida, antioxidante, anti parasitario, protege nuestro hígado, estimula nuestro sistema inmunológico y protege el corazón.
Aprovecha los beneficios que el Orégano Orejón tiene para ti
Es un excelente antiinflamatorio y antiespasmódico y gracias a sus altas concentraciones y fortalece los músculos.
Aceite de romero y sus beneficios para la salud
El aceite de romero se puede hacer en casa y debe almacenarse en un lugar cálido y oscuro para que se conserven sus propiedades.
Conoce los beneficios del jugo de remolacha y zanahoria
Se trata de dos alimentos que cuentan con un sinfín de vitaminas y minerales.
Beneficios de consumir jugo de zanahorias
Es rica en betacaroteno y vitamina A.
Evita la retención de líquidos y estimula tus intestinos con el Topocho
Ayuda a regular las secreciones gástricas y estimular el normal funcionamiento de los intestinos.
El consumo de Auyama traerá muchos beneficios a tu salud
Sus vitaminas combaten los virus que siempre están en el ambiente y accionan como un escudo protector.
Come Batata y aprovecha sus beneficios
Son ricas en fibra, por lo tanto, sacian más rápido que otros alimentos sin necesidad de comer en exceso.
El ñame tiene mucho para ofrecer
Posee efecto depurativo y diurético beneficioso en caso de reuma, artritis, edema o gota. También es rico en fibra y ayuda a la digestión.
Beneficios de la avena que quizás no conocías
Es un cereal aconsejado para personas con estreñimiento.
Beneficios de la mandarina para la salud
Es una de las frutas más aconsejables para los deportistas.
Albahaca: Para qué sirve y cómo consumirla
Ayuda en el tratamiento de la tos y la flema.
Beneficios de la naranja para tu salud
Contiene antioxidantes que mantienen una piel sana y reduce los signos de la edad.
Aprovecha las propiedades que el ocumo tiene para ofrecerte
Aporta una cantidad mínima de proteínas, lo que lo diferencia de otros tubérculos similares. También aporta minerales como hierro y fósforo.
Conoce todos los beneficios del limón
Esta fruta es mucho más que vitamina C lo que le ofrece al cuerpo. Potencia tu organismo y lo mantiene saludable.
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