Combina la manzanilla con estas plantas y tendrás una deliciosa infusión antiflatulencias
La combinación con cardamomo, anís verde, poleo blanco, eneldo e hinojo potencian los resultados para aliviar el sistema digestivo.
La lista de infusiones herbales que limpian las arterias
La obstrucción de las arterias ocasiona problemas circulatorios y cardiovasculares o enfermedades como la aterosclerosis.
El remedio natural que hace crecer el cabello en una semana
Mezcla unas gotas de aceite de romero con uno de coco o de jojoba y notarás cambios en tus fibras capilares.
Así preparas un remedio casero con cebada para bajar el colesterol
Para la bebida necesitarás limón y linaza, lo deberás consumir en ayunas.
Cómo hacer una mascarilla de manzana y canela para una piel suave
Debes aplicar la mezcla en tu cutis y dejarla actuar durante 15 a 20 minutos.
El cardamomo te ayudará con los hongos de la piel y las uñas
Nutricionistas destacan las propiedades antimicrobianas y antioxidantes de este fruto usado también en la cocina.
Conoce la semilla que regula los niveles de azúcar en sangre
El comino negro es antihistamínico, antiinflamatorio, antibacteriano y antifúngico.
Esta bebida es fuente de antioxidantes y pueden tomarla las embarazadas
La Clínica de Endocrinología y Nutrición en Barcelona afirma que el té estimula las defensas y favorece la circulación.
¿Cuántas hierbas se pueden mezclar en una infusión?
Es importante poner especial atención en el objetivo que queremos conseguir: dormir bien, eliminar líquidos, calmar la ansiedad o perder peso.
Cómo se prepara la “infusión de la felicidad” que mejora el descanso
La lavanda tiene propiedades antiinflamatorias, es diurética, favorece la salud digestiva y posee una interesante capacidad antiséptica.
Esto pasa si comes jengibre durante dos semanas
Evita las náuseas y vómitos, aumenta la fuerza de contracción del miocardio, y fomenta la secreción de saliva y jugos gástricos.
Quita las náuseas con cítricos de manera natural
Algunos remedios naturales que pueden ayudar a combatir el malestar, pero estos no reemplazan la atención de un profesional.
Así preparas gelatina verde casera que te ayudará a producir colágeno
Aporta muchos nutrientes gracias a su combinación de espinacas, limón, miel y nopal, un cactus muy apreciado por sus beneficios.
La infusión que ayuda a deshinchar las piernas
El potasio que tiene aumenta la producción de orina, eliminando el exceso de sodio en el organismo.
Así puedes preparar una bebida desintoxicante con semillas de melón
Las pepas contienen fósforo, magnesio y potasio por lo que previenen el insomnio, la depresión y las migrañas.
¿Qué hierba ayuda a eliminar las heces acumuladas?
Puedes usar psyllium, lino, sen, cáscara sagrada, diente de león, hinojo, manzanilla y jengibre para mejorar tu tránsito intestinal.
Conoce la planta que ayuda a combatir el dolor de la artrosis
El eucalipto, aplicado tópicamente en forma de aceite esencial o compresas calientes, ayuda a mejorar la circulación sanguínea en las áreas afectadas, reduce la inflamación y alivia el dolor.
Remedios caseros con papa y zanahoria para combatir la gastritis
Pueden ser una opción efectiva para complementar el tratamiento médico y promover una recuperación más rápida.
Recarga la energía al 100 % con este batido que beneficia a la piel, el pelo y los huesos
Este licuado previene enfermedades como la anemia, afecciones cardiovasculares, el envejecimiento prematuro y ayuda a regular la presión arterial.
Los beneficios de masticar en ayunas esta popular especia
El eugenol, presente en el clavo de olor, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar molestias estomacales y reducir inflamaciones.
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