Limpia tus riñones y cuida de tu circulación con estos jugos
La naturaleza pone siempre a nuestro alcance todo tipo de alimentos que pueden potenciar ese equilibrio interno.
Yerberito
Conoce los usos y beneficios del laurel
Además de un aroma atrayente y un sabor que agrada al paladar, el laurel tiene beneficios para la salud.
Yerberito
Fortalece tu cabello con aceite esencial de menta
Es posible incorporar el aceite de menta en el cuidado capilar como champú fortalecedor, tratamiento hidratante previo o para calmar el cuero cabelludo.
Yerberito
¿Párpados caídos? Mascarilla casera de miel y avena para la piel
La avena y la miel son ingredientes aliados para contrarrestar los párpados caídos de manera sencilla.
Yerberito
Esta es la semilla que aporta innumerables beneficios a los huesos
El sésamo puede aportar, casi igual, la cantidad de calcio que los productos lácteos, por lo que es perfecta para las personas vegetarianas o veganas.
Yerberito
10 beneficios del té negro comprobados por la ciencia
Los flavonoides, principales compuestos antioxidantes del té negro, tienen un impacto positivo en la salud cardíaca.
Yerberito
Esta infusión ayuda a bajar de peso si lo tomas después de las comidas
La meta tiene propiedades antiinflamatorias, para no retener líquidos y hacer correctamente las digestiones.
Yerberito
Conoce la planta que reduce el estrés
Entre sus beneficios está la reducción de la hinchazón y de la presión arterial.
Yerberito
Los múltiples usos del mineral de alumbre
El mineral de alumbre puede conseguirse en farmacias o tiendas naturistas en sus versiones “natural” o “sintética”.
Yerberito
¿Para qué se utilizan las tinturas herbales?
Algunas plantas pueden tener propiedades medicinales y provechosas para la salud.
Yerberito
Toma ingredientes de la cocina y prepara tu mascarilla capilar
Para la mezcla necesitas café, una cucharada de azúcar y aceite de oliva, además de tu champú.
Yerberito
¿Por qué tomar té de cúrcuma con limón para empezar el día?
Ambas sustancias estimulan la digestión, reducen la hinchazón y preparan el hígado para metabolizar las grasas del día.
Yerberito
Orégano y clara de huevo para combatir las arrugas
Para la mascarilla también necesitas laurel, aceite de oliva y huevo. Se tiene que dejar actuar por 15 minutos.
Yerberito
Un jugo verde que debes probar
Esta bebida ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en la sangre. Necesitarás espinacas, manzana verde y pepino.
Yerberito
Prepara tu sérum casero para bolsas y ojeras con sábila, café y pepino
Para la mezcla necesitas añadir aceite de almendras y vitamina E para potenciar la regeneración de la piel.
Yerberito
Aprovecha las propiedades del aceite de cedro del Himalaya
Suele emplearse para disminuir la ansiedad, reducir el estrés y mejorar la salud respiratoria.
Yerberito
La planta que ayuda a combatir los dolores de cabeza
Esta planta también reduce los niveles de cortisol que se generan con el estrés y ayuda a conciliar el sueño.
Yerberito
Conoce las propiedades de la Pata de vaca
Ha ganado reconocimiento por sus posibles beneficios en el control de la diabetes y en algunas regiones de Sudamérica es conocida popularmente como “insulina natural”.
Yerberito
Lo que debes saber del té de roca
Investigaciones respaldan su contenido de flavonoides, taninos, saponinas y aceites esenciales.
Yerberito
Estos son las propiedades de la col china
Uno de sus beneficios es que ayuda a bajar de peso, gracias a su alto contenido de agua que estimula la saciedad.
