yerberito
Las infusiones perfectas para la menopausia
Maca con canela, té verde, la infusión de hinojo y la tila te ayudarán con los síntomas propios del climaterio.
Razones por las que no hay que quitarle los hilos blancos de la mandarina
Tienen alto alto contenido en fibra y compuestos bioactivos, por eso se recomienda consumir una parte de ellos.
Alivia el dolor muscular con el alcohol de romero
Es analgésico y antiinflamatorio en caso de que duelan las articulaciones, así como antibacteriano y antifúngico (que combate los hongos).
Tres remedios caseros para eliminar los poros abiertos en menos de 10 minutos
El Vinagre de manzana, la salvia y la arcilla verde te pueden ayudar a mejorar el aspecto de tu cutis.
Esta infusión que elimina toxinas, limpia la sangre y mejora el aspecto de la piel
La bardana o lampazo ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional china, japonesa y europea.
Mejora tu salud bucal con té blanco
Los antioxidantes presente en sus hojas tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano que ayudarán a tu salud en general.
El comino persa no solo ayuda contra la halitosis
Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y antiulcerosas.
Elimina y previene las lagañas con estos remedios caseros
La manzanilla, el aceite de coco y la sábila son algunos de los ingredientes que tienes en casa y puedes usar para eliminar esta molestia de tus ojos.
Así preparas un remedio casero con cebada para bajar el colesterol
Para la bebida necesitarás limón y linaza, lo deberás consumir en ayunas.
Esto es lo que pasa si comes semillas de girasol
Elige las que tengan poca sal, porque el sodio dificulta la correcta absorción de los nutrientes.
Cómo hacer una mascarilla de manzana y canela para una piel suave
Debes aplicar la mezcla en tu cutis y dejarla actuar durante 15 a 20 minutos.
El cardamomo te ayudará con los hongos de la piel y las uñas
Nutricionistas destacan las propiedades antimicrobianas y antioxidantes de este fruto usado también en la cocina.
Esta bebida es fuente de antioxidantes y pueden tomarla las embarazadas
La Clínica de Endocrinología y Nutrición en Barcelona afirma que el té estimula las defensas y favorece la circulación.
¿Cuántas hierbas se pueden mezclar en una infusión?
Es importante poner especial atención en el objetivo que queremos conseguir: dormir bien, eliminar líquidos, calmar la ansiedad o perder peso.
La infusión que ayuda a deshinchar las piernas
El potasio que tiene aumenta la producción de orina, eliminando el exceso de sodio en el organismo.
Los beneficios de masticar en ayunas esta popular especia
El eugenol, presente en el clavo de olor, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar molestias estomacales y reducir inflamaciones.
Remedios caseros para combatir la gastritis
El jugo de lechosa con miel forma parte de las recomendaciones dietéticas para el alivio de los síntomas
Epazote y todos sus efectos en la salud
Las semillas y las hojas de epazote son la parte más utilizada con fines medicinales, dado que concentran en gran medida sus compuestos activos.
Cuáles son los beneficios de la flor de Jamaica y cómo consumirla
Los expertos señalan que esta planta aporta varios micronutrientes al organismo, como lo son el calcio, el hierro, la vitamina C, entre otros.
Propiedades medicinales de la cáscara de zanahoria
Estimular el sistema inmunológico y proteger tanto a los dientes como a las encías son algunos de los beneficios.