yerberito
Así puedes hacer tu propia mascarilla para uñas
Cuidar tus uñas no tiene que ser complicado ni costoso. Con esta mascarilla casera puedes fortalecerlas y recuperar su brillo natural.
Jarabe de berro: beneficios y cómo prepararlo
El jarabe de berro es un remedio tradicional que se elabora para calmar los síntomas de la gripe y el resfriado. Te contamos cómo prepararlo en casa.
¿Cómo podemos luchar contra infecciones de manera natural?
Los remedios naturales pueden ser tan efectivos como los químicos y tienen muchos menos efectos secundarios. Podemos incluirlos en nuestra dieta para prevenir infecciones y enfermedades.
Lechosa: aliada natural contra el colesterol alto
Rica en fibra, antioxidantes y vitamina C, esta fruta se consolida como un recurso natural eficaz para proteger la salud cardiovascular, según especialistas en nutrición y organismos médicos internacionales.
7 remedios caseros para aliviar el dolor de garganta
Expertos y estudios identificaron alternativas domésticas con evidencia para calmar la irritación de la zona.
Conoce los beneficios del aceite de orégano
El aceite de orégano tiene muchas propiedades terapéuticas y es un gran tratamiento antifúngico y antiséptico si se usa con precaución.
Ajo: propiedades, beneficios y cómo usarlo
El olor y el sabor intensos del ajo, tan apreciados en la cocina, se deben a su riqueza en unas sustancias azufradas que lo convierten en un auténtico alimento-medicina.
Prepara esta mascarilla de tomate para mejorar la piel
Conoce el paso a paso para crear con un tomate una mascarilla casera que mejorará la apariencia de la piel de tu rostro.
Cáscara de naranja para eliminar y prevenir las arrugas
Las arrugas de la cara pueden ser prevenidas y eliminadas a través del uso de una famosa cáscara. ¿Cómo utilizarla?
Cómo hacer labial casero de coco para reparar labios agrietados
Te enseñamos un paso a paso rápido y sencillo para que puedas hacer en casa un labial de coco que repara los labios agrietados.
Todo lo que debes saber de la Ashwagandha
Esta planta, cuyo nombre científico es “Withania somnifera”, ayudaría a reducir el estrés, aumentar el deseo sexual, mejorar la función eréctil y potenciar el desempeño en la intimidad.
Cómo hacer un baño de vinagre para el pelo
El vinagre es un alimento lleno de beneficios, natural, ácido y poderoso que casi todos tenemos en nuestras cocinas.
Cómo el orégano ayuda a la salud de las articulaciones
Nutrientes respaldados por estudios de Harvard y el NIH, ofrecen nuevos argumentos para integrarlo en la dieta orientada a la prevención de molestias articulares.
Prepara un antiviral en casa con jengibre
Si queremos potenciar las propiedades antivirales del jengibre podemos combinarlo con otros ingredientes medicinales y consumirlo en forma de té para aprovechar sus beneficios.
Aceite natural para alivio rápido del dolor de muelas
El eugenol del aceite de clavo tiene efecto antibacteriano y anestésico. Aprende a aplicarlo correctamente para aliviar el dolor dental de forma temporal.
Colágeno natural: clave de la gelatina para el bienestar
Popularmente reconocida como un postre sencillo y liviano, esta preparación se destaca por sus beneficios nutricionales poco conocidos que van más allá de su sabor y textura.
Diez especias que ayudan a reducir la inflamación crónica
Los especialistas destacan la importancia de la dieta antiinflamatoria para la salud. Qué ingredientes naturales sumar a la hora de cocinar para mejorar la calidad de vida.
Tres infusiones que ayudan a la memoria
Estas son hierbas con potencial para incidir de forma positiva en la memoria de personas sanas y con enfermedades neurodegenerativas. Descubre cómo prepararlas.
Remedios naturales para eliminar la cera de los oídos
Para eliminar la cera de los oídos debemos evitar el uso de bastoncillos de algodón y similares, ya que pueden obstruir el canal auditivo y generar múltiples problemas.
¿Cómo curar un orzuelo rápidamente?
Para evitar los orzuelos, es importante mantener las manos limpias y evitar el contacto con los ojos, así como no utilizar sustancias irritantes en ellos.