yerberito
Las dos mejores formas de tomar el jengibre
Se suele usar para mejorar las digestiones, pero también para reducir las náuseas o combatir la gripe y el resfriado común.
Conoce cuáles son los efectos del té de manzanilla en los riñones
La manzanilla puede prevenir infecciones del tracto urinario gracias a sus sustancias antioxidantes, que colaboran en aliviar los síntomas.
Deja de sufrir por la caída de tu cabello con estos remedios caseros
Gracias a que incrementan el flujo sanguíneo del cuero cabelludo, el aloe vera, el vinagre, entre otros, ayudan a tratar la caída del cabello.
Dile adiós a las estrías con estos remedios naturales
Para evitar la aparición de estrías es recomendable aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, ya que mejoran la textura de la piel.
Espinillas: mascarillas caseras para tratarlas naturalmente
Algunas mascarillas faciales de origen natural aplicadas de forma regular, disminuyen su aspecto en la piel.
Acaba con el dolor de la artritis usando estas hierbas
El aloe vera es una de las hierbas que más se usa en la medicina alternativa.
Plantas medicinales para desinflamar la columna
Las malas posturas e, incluso, tener que pasar muchas horas de pie hace que se resientan nuestros músculos en la espalda y cuello.
Cambur con canela, una opción para regular la presión arterial y conciliar el sueño
La efectividad radica en que esta fruta es rica en triptófano, un aminoácido que el cuerpo convierte en serotonina y melatonina.
La planta que regula el azúcar y mejora la memoria
Este remedio natural que ya se usaba hace siglos tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud, ya que regula la glucosa en sangre, protege el cerebro y, además, es útil durante la menopausia
Conoce los beneficios y propiedades curativas del pimentón
Su alto contenido en hierro hace que el pimentón ayude a evitar la anemia.
Los guisantes son una fuente de proteína vegetal y vitaminas
Estas semillas tienen varios minerales como hierro y magnesio, además los guisantes ofrecen una gran variedad de beneficios y propiedades
Cinco alimentos que pueden ayudar a cuidar la próstata
Según expertos, una dieta equilibrada rica en nutrientes específicos puede ayudar a prevenir numerosas patologías, incluidas las relacionadas con la próstata
La cáscara de naranja ayuda a reducir el colesterol
Un estudio en la Universidad de Florida ha analizado como los extractos de esta cáscara reduce el LDL en roedores.
Jengibre, la raíz que funciona para las náuseas
El jengibre es un alimento que podemos conseguir en múltiples presentaciones y que puede ser de gran ayuda a la hora de combatir los vomitos
Puerro, idóneo para ayudar a depurar el organismo
Da a los platos un sabor delicioso pero además resulta excelente para hacer frente a las infecciones invernales y protege el corazón
8 mejores recetas de infusiones para el resfriado
Los remedios caseros e infusiones como el té de limón con ajo y jengibre o el té verde, pueden ayudar a mejorar los síntomas de la tos
Gelatina de Jamaica con chía ideal para incrementar el colágeno
Al combinar ambos ingredientes se puede lograr un aumento en la producción del colágeno más que el caldo de huesos
Para qué sirve y cómo se utiliza el aceite de orégano
El aceite de orégano es rico en compuestos fenólicos (sobre todo en carvacrol y timol).
Limpia tus riñones y cuida de tu circulación con estos jugos
La naturaleza pone siempre a nuestro alcance todo tipo de alimentos que pueden potenciar ese equilibrio interno.
Esta es la semilla que aporta innumerables beneficios a los huesos
El sésamo puede aportar, casi igual, la cantidad de calcio que los productos lácteos, por lo que es perfecta para las personas vegetarianas o veganas.